پنجشنبه / ۱۹ تیر / ۱۴۰۴ - 10 July, 2025
 سایت پاتوق آنلاین / ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

اگر40 سالگی را رد کردید حتما بخوانید

اگر40 سالگی را رد کردید حتما بخوانید
با قرار گرفتن در آستانه 40 سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت بیشتر می شود.