نوشیدنی های خوشمزه ای که بدن را خنک می‌کنند | برای جلوگیری از گرمازدگی چه بنوشیم؟

نوشیدنی‌های خنک در روزهای گرم طرفدارهای بیشتری پیدا می‌کنند، اما گاهی تنها نمی‌توان با آب روزها را گذراند، چرا که افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم‌ بیشتر است. در ادامه به معرفی برخی از شربت ها که در فصل گرما می تواند مفید باشد می پردازیم.