صبحانه زمستانی که ضد ریزش مو است + طرز تهیه

رکنا: توگی یک غذای محلی و سنتی است که در مناطق جنوبی خراسان رضوی و خراسان جنوبی به ویژه در دامنه‌ های رشته‌ کوه سیاه‌ کوه تهیه می‌ شود.