جمعه / ۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 25 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۴/۰۳/۰۸

چطور با اصول تربیتی مناسب، اضطراب نوجوانان را کاهش دهیم؟

چطور با اصول تربیتی مناسب، اضطراب نوجوانان را کاهش دهیم؟
رکنا: پژوهش‌ ها نشان می‌ دهد استفاده بیش از 2 ساعت از ابزارهای دیجیتال در روز، سلامت روانی نوجوانان را تهدید کرده و احتمال بروز اضطراب و مشکلات عاطفی و رفتاری را افزایش می‌ دهد.