یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

علائم پیری زانو که نباید نادیده بگیرید

علائم پیری زانو که نباید نادیده بگیرید
رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که آسیب‌های اولیه مفصل زانو حتی در بزرگسالان بدون علائم در دهه 30 زندگی رایج است. مدیریت وزن می‌ تواند نقش کلیدی در پیشگیری از بیماری‌ های مفصلی داشته باشد.