آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
یکشنبه, ۱۷ تیر, ۱۴۰۳ /
7 July, 2024
زانودرد
5 ماده غذایی که شما را از زانو درد در امان نگه می دارد
کاهش مایعات مفصلی میتواند باعث زانو درد شود. به این ترتیب احساس گیرکردن در زانو، آب شدن غضروف، کلسیفیکاسیون و محدودیت حرکت در فرد دیده میشود.
۲ روز قبل /
سایت فرتاک
/ سلامت /
زانودرد
مایع مفصلی چیست؟ زانودرد دارید؟ این خوراکیها و نوشیدنیها را بخورید
کاهش مایعات مفصلی میتواند باعث زانو درد شود. به این ترتیب احساس گیرکردن در زانو، آب شدن غضروف، کلسیفیکاسیون و محدودیت حرکت در فرد دیده میشود.
۵ روز قبل /
سایت فرتاک
/ ... /
مایعات مفصلی
۵ غذایی که از درد زانو جلوگیری میکنند
مایع سینوویال که به دلیل افزایش سن کاهش مییابد، میتواند به مشکل زانودرد کمک کند. در اینجا به ۵ نوع از بهترین غذاهای افزایش دهنده مایعات مفصلی بدن اشاره میکنیم.
۱۴۰۳/۰۴/۱۰ /
سایت انتخاب
/ وبگردی
5 غذای فوق العاده موصر که دوای زانودرد است
کاهش مایعات مفصلی میتواند باعث زانو درد شود. به این ترتیب احساس گیرکردن در زانو، آب شدن غضروف، کلسیفیکاسیون و محدودیت حرکت در فرد دیده میشود.
۱۴۰۳/۰۴/۱۰ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
بدن انسان
/
درمان
راهی برای رهایی از زانو درد
زانودرد، شکایت متداولی در بین افراد پا به سن گذاشته است که اغلب یا درمان مشخصی برای آن ارائه نمیشود و یا اگر هم ارائه شود با دردسرهای زیادی همراه است. اما به نظر میرسد محققان کشور راه حل آسان تری برای رفع بنیادی این درد یافته اند.
۱۴۰۳/۰۴/۰۶ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
زانو درد
حرکات اصلاحی کمردرد و زانودرد
۱۴۰۳/۰۴/۰۱ /
سایت رکنا
/ فیلم
نگاهی به علت زانودرد و شیوه درمان آن
زانو مفصل آسیبپذیری است که استرس زیادی را ناشی از فعالیتهای روزمره مانند بلند کردن اجسام، زانو زدن، نشست و برخاست، دویدن و حرکات متنوع دیگر تحمل میکند؛ بنابراین فشار و آسیبهای مختلفی را هم متحمل میشود که گاهی مشکلات زیادی برای آن ایجاد خواهند کرد.
۱۴۰۳/۰۳/۲۷ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
زانودرد
درد زانوهاتو با این ورزش ها هوتوتو کن / ورزش هایی برای تسکین درد
ورزش های اصلاحی از بهترین ها برای تقویت و بهبود درد های مفاصل شما هستند این جا چند نمونه از آنها را برای تسکین درد شما ارائه می دهیم.
۱۴۰۳/۰۳/۱۵ /
سایت شایا نیوز
/ وبگردی /
زانودرد
/
سلامتی بدن
اگر این ورزش را انجام دهید از زانودرد و آرتروز در امان می مانید
دادههای یک مطالعه منتشر شده در Medicine Science in Sports Exercise نشان میدهد افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخهسواری شرکت میکردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامتدار (SOA) مواجه شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷ /
خبرگزاری برنا
/ وبگردی /
زانو درد
سابقه دوچرخه سواری چه کمکی به زانودرد میکند؟
دادههای یک مطالعه منتشر شده در Medicine Science in Sports Exercise نشان میدهد افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخهسواری شرکت میکردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامتدار (SOA) مواجه شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۵ /
خبرگزاری ایسکانیوز
/ اجتماعی /
دانستنی ها
علل زانودرد در بارداری+ راههای درمان
در دوران بارداری، زانودرد یکی از معایب شایع است که بسیاری از زنان با آن روبرو میشوند. این درد معمولاً در سه ماهه دوم یا سوم بارداری احساس میشود و اغلب به علت تغییرات طبیعی در بدن مادران باردار رخ میدهد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
بارداری
علت اصلی زانودرد در زنان
علت اصلی زانودرد زنان مشخص شد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۸ /
سایت ۹ صبح
/ اجتماعی /
سلامتی
/
انسان
چند دستور خانگی مفید برای درمان زانو درد | اقتصاد24
زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز میتوانند باعث زانودرد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۷ /
اقتصاد ۲۴
/ وبگردی
زانو درد خود را در خانه درمان کنید
زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز میتوانند باعث زانودرد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ /
سایت سلامت نیوز
/ سلامت /
زانو
زانو درد خود را در خانه درمان کنید | افرادی که زانو درد دارند باید چه کفشی بپوشند
زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز میتوانند باعث زانودرد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
ارتوپدی
/
ورزش
چرا زنان بیشتر از مردان به زانو درد مبتلا می شوند؟ + اصلیترین علت
اقتصادنیوز: وقتی صحبت از زانو درد میشود معمولاً این زنان هستند که بیشترین درد را احساس میکنند. درد آنها میتواند به دلایل مختلف از جمله هورمونها و آناتومی عمومی آنها ایجاد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۰۸ /
سایت اقتصادنیوز
/ ... /
درد زانو
/
زانودرد
سایت روزنو
شوک انتخاب پزشکیان به بازار خودرو | روزنو
خبرگزاری همشهریآنلاین
عکس یادگاری هیئت دولت سیزدهم با رهبر انقلاب؛ جای خالی رئیسی | تصاویر
سایت سلامت نیوز
بار سنگین هزینههای روان بر دوش مردم!
سایت آفتاب نیوز
فیلم| لیلاز: شاهد تغییر رویکرد در نظام هستیم
سایت روزنو
از تهدید و تبعید تا اخراج؛ پاسخ مطالبات پرستاران معترض | روزنو
سایت نامه نیوز
افشاگری چیذری درباره علت کنارهگیری نکردن جلیلی/ در جلسه مشهد چه گذشت؟!
سایت روزنو
واکاوی پیام ۵۰ درصدی که نیامدند | روزنو
سایت آفتاب نیوز
منتظر باشیم که صداوسیما، ائمه جمعه و دیگران با حمله به پزشکیان، کام …
سایت دیپلماسی ایرانی
فصل جدید دیپلماسی ایران - دیپلماسی ایرانی
سایت تجارت نیوز
آسمان و ریسمان کیهان برای توجیه فیلترینگ: چرا دختران اوباما امنیت …
سایت نامه نیوز
مهمترین تهدید ایران چیست؟
سایت فرارو
خوبی انتخابات اخیر این بود که نه یک روحانی رئیس جمهور شد، نه یک نظامی
سایت سرانه
اگر به جای پزشکیان این افراد بودند، جلیلی رای میآورد
سایت فرارو
تضادی که پزشکیان نباید در آن گرفتار شود؟
سایت اقتصادنیوز
پیشبینی زودهنگام جمهوری اسلامی درباره مسعود پزشکیان/ عدهای در برابر …
سایت خبرآنلاین
آقای جلیلی چرا همیشه در فضای دوقطبی شما بازنده اید
روزنامه شرق
رفیق هم باشیم، برای ایران
سایت اقتصاد ۲۴
بازارهای مالی در انتظار ارائه برنامه اقتصادی رئیس جمهور جدید/ اثر …
سایت جماران
یک چهارم نهایی یورو 2024| هلند 2-1 ترکیه (نیمه دوم)+ عکس و ویدیوی …
روزنامه آرمان
نشاط اجتماعی برای «ایران نوین»
روزنامه آرمان
سیگنال تاریخی اردوغان به سوریه
سایت رویداد ۲۴
دعوا در اردوگاه «انقلاب» | چرا انگشت اتهام اصولگرایان برای شکست در …
روزنامه دنیای اقتصاد
چشمانداز سیاست خارجی
سایت هم میهن
دوباره اصلاحات
روزنامه دنیای اقتصاد
آغاز پساجهش مسکن؟
55 آنلاین
جلیلی: کار من با قدرت ادامه خواهد داشت
سایت جهان صنعت نیوز
چراغ سبز اتحادیه اروپا به ایران پس از پیروزی پزشکیان در انتخابات
سایت اکوایران
پدیدههای این دوره از نگاه کارشناس کارزارهای انتخاباتی
سایت عصرایران
7 نکته درباره چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری / از واکنش دلار …
سایت نورنیوز
نخستین واکنش آمریکا به نتایج انتخابات ایران؛ رویکرد ما تغییر نمیکند
سایت روزنو
ظریف: هیچ ملاقاتی با رهبری نداشته و پیامی از ایشان دریافت نکردهام؛ …
سایت جماران
خبرگزاری فرانسه: با پزشکیان توافق های موردی برای کاهش تنش میان ایران …
سایت اکوایران
ماموریت اصلی پزشکیان چیست؟
سایت اعتماد آنلاین
ظریف: هیچ ملاقاتی با رهبری نداشتهام و پیامی از ایشان دریافت نکردهام/ …
روزنامه شرق
شهرداری: یا تخلیه میکنید، یا کلید انداخته و وسایلتان را داخل خیابان …
سایت تجارت نیوز
ورود خودروهای میلیاردی به ناوگان تاکسیرانی کشور چه تأثیری روی نرخ …
سایت اکوایران
مارین لوپن در گفتوگو با امانپور: من راست افراطی نیستم
سایت انتخاب
ببینید: برندگان انتخابات ۱۴۰۳ / از جامعه مخالف رادیکالیسم ایران تا …
سایت اقتصادنیوز
مانور تازه اردوغان در آسیا/ اهداف پنهان همسویی ترکیه و چین؛ تهدید …
سایت عصرایران
رییس جمهور پزشکیان! برند ملی ایران در جهان را احیا کنید/ 10 نکته و …
سایت فرارو
این جهان، جهان تغییر است
سایت نی نی بان
4 گیاه آپارتمانی که فقط یکبار در ماه نیاز به آب دارند
سایت تیتر کوتاه
ببینید | مراحل تعویض پرده کعبه
سایت ترفندباز
خودکشی سایه افضلی بعد از تغییر جنسیت | سایه افضلی در چه سریال هایی …
سایت برترینها
اولین تصاویر رسمی از فیلم Gladiator 2 منتشر شد.
سایت خبرفوری
راز پخت جوجه کباب تابه ای مجلسی
سایت روزیاتو
وعده تازه مالک تلگرام؛ خبری خوش برای همستربازها - روزیاتو
سایت فرادید
10 نکته ارسطو برای شاد بودن
سایت تابناک
لحظه کشتن دختر جوان توسط شوهرش
سایت وقت صبح
تصاویر/ سر و وضع عجیب فلور نظری در خیابانهای آلمان
سایت ۹ صبح
تصاویری دیده نشده از پسران و نوههای رئیس جمهور که پربازدید شد
سایت ۹ صبح
فیلمی دردناک و غم انگیز از اشک های پزشکیان برای همسرش
سایت افکارنیوز
گاف پوتین در هدیه دادن به رهبر کره شمالی
روزنامه آرمان
۹ عضو بی استفاده بدن
سایت تابناک
افتضاح سایپا: سرقت یک پراید در پنج ثانیه در مشهد!
سایت تابناک
لحظه زیبای احساسی پدر، دختری دی پائول
سایت اسب بخار
شتابران خودرو با سه برند چینی، بازیگر جدید بازار ایران
روزنامه هفت صبح
10سکانس انتخاباتی از فیلمهای سینمای ایران
55 آنلاین
کشف جسد مومیایی یک مرد از زمان هخامنشیان | مُشتی گره کرده از دوران …
سایت تابناک
شجاعت سه دختر بوشهری در صحنه تصادف
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر تکاندهنده از سکته قلبی بازیکن وسط زمین فوتبال؛ احمد …
سایت تابناک
قدرت دریبل پزشکیان در عرصه سیاست و فوتبال/ پا به توپ شدن رئیس جمهور …
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه دلخراش برخورد دوچرخهسوار با قطار؛ خرد شدن جمجمه زیر …
روزنامه هفت صبح
پایان دراماتیک یک برنامه شاد؛ وقتی در صداتو اشک همه درآمد
سایت اسب بخار
آفرودر دو دیفرانسیل جتور به ایران آمد ؛ وارداتی جدید گروه بهمن
230
سایت های معتبر خرید لوازم آرایشی + کد تخفیف فعال
سایت نی نی بان
کاشت ابرو آخرین مرحله درمان ریزش ابروها
سایت فرادید
(تصاویر) دکوراسیون به سبک باهاوس؛ این سبک چه ویژگیهایی دارد؟
سایت خبرنامه
تصاویر همسر نوید محمدزاده، بازیگر افغانستانی جنگل آسفالت + عکس پشت …
سایت وقت صبح
عکس دیده نشده از پیشخدمتان ناصرالدینشاه رو شد/ تصویر
سایت وقت صبح
پیک نیک جالب و دو نفره پاسرا پیروزفر و هوتن شکیبا/ عکس
سایت درلحظه
بیوگرافی ویدا افشار بلاگر معروفی که به تازگی خودکشی کرده
سایت وقت صبح
عکس دسته جمعی بازیگران در عروسی سپند امیرسلیمانی/ تصویر
سایت برترینها
دختر مشهدی در تهران شاک شد و کاربران را حسابی سرگرم کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | پیانو نوازی همسر سالار عقیلی در سوگ برادر جوانش در خانه
سایت زومیت
بهترین مانیتورها برای طراحی و کارهای گرافیکی [تیر ۱۴۰۳] - زومیت
سایت آفتاب نیوز
عکس های زیرخاکی از مسعود پزشکیان
سایت طوطیانیوز
(ویدیو) حمله و سخنان تامل برانگیز و جنجالی رامبد جوان به گزارشگران …
سایت تابناک
هشدار یک متخصص در مورد عوارض مصرف گل گاوزبان
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترس شدید الهام حمیدی از ارتفاع؛ حال بد خانم بازیگر
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر