یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

راز خواب‌های تکراری؛ چرا اغلب ناخوشایند هستند؟

راز خواب‌های تکراری؛ چرا اغلب ناخوشایند هستند؟
رکنا: چرا خواب‌های تکراری ما را رها نمی‌کنند؟ تحقیقات نشان می‌دهند که نزدیک به ۷۵ درصد بزرگسالان حداقل یک‌بار در زندگی خود خواب‌های تکراری را تجربه کرده‌اند؛ پدیده‌ای رایج که اغلب نشانه تأثیر احساسات و تجربیات روزمره است.