روش های فوری برای متوقف کردن خون دماغ در چند دقیقه
رکنا: خون دماغ شدن ممکن است به دلایلی مانند خشکی هوا یا ضربه رخ دهد، اما با حفظ آرامش، نشستن به جای دراز کشیدن و فشار دادن بینی، میتوانید در چند دقیقه خونریزی را متوقف کنید. این روش ساده و سریع از ورود خون به گلو جلوگیری میکند و به بهبود سریعتر کمک میکند.