شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
سایت صفحه اقتصاد / ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
خواب راحت در گرو غیر فعال کردن این تنظیمات موبایل | اگر می‌خواهید راحت بخوابید این کار را انجام دهید
بر اساس مطالعه‌ای که رابینز با همکاری دیگران و با استفاده از داده‌های اپلیکیشن «چرخه خواب» (SleepCycle) انجام داد، میانگین زمانی که افراد بعد از زنگ اول، برای چرت صبحگاهی سپری می‌کنند، ۱۱ دقیقه است که در یک ماه، به اندازه یک شب خواب کامل می‌شود.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی