آیا مصرف زیاد ویتامین‌ها می‌تواند برای بدن مضر باشد؟

مصرف بی‌رویه ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی ممکن است به جای کمک به سلامت بدن، آسیب‌های جدی به اعضایی مانند کبد، کلیه و قلب وارد کند؛ بررسی‌ها نشان داده‌اند که استفاده بیش‌ازحد از این ترکیبات می‌تواند خطرناک باشد.