تأثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان: راهکارهای مؤثر
متخصصان تغذیه بر این باورند که تغذیه مناسب میتواند نقش کلیدی در پیشگیری از پوکی استخوان ایفا کند. زنان بهویژه در سنین بالاتر، بهدلیل کاهش سطح هورمونها، سه برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به این بیماری هستند.