چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۱۰/۱۲

صبحانه‌ای برای قلب سالم چه چیزی باید بخوریم؟

صبحانه‌ای برای قلب سالم چه چیزی باید بخوریم؟
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که انتخاب صبحانه‌ای متعادل که ۲۰ تا ۳۰ درصد از انرژی روزانه را تأمین کند، می‌تواند به تقویت سلامت قلب کمک کند.