غذاهراسی؛ ترسی غیرمنطقی از غذا و روش‌های درمان آن

فوبیای غذایی یا «غذاهراسی»، ترس شدید و غیرمنطقی از برخی غذاها است که می‌تواند زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این اختلال ممکن است به دلایلی همچون تجربه‌های منفی از غذاها یا ترومای روانی در دوران کودکی شکل بگیرد و در صورت عدم درمان، می‌تواند به رژیم‌های غذایی محدود و مشکلات جدی‌تر منجر شود. اما خوشبختانه، روش‌های درمانی مختلفی برای مقابله با این فوبیا وجود دارد.