پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
غذاهایی که ویتامین C را بدون نیاز به مرکبات به شما می‌دهند!
در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با سرماخوردگی و آنفلوآنزا اهمیت زیادی دارد. یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای تقویت سیستم ایمنی، ویتامین C است که معمولاً با مرکبات شناخته می‌شود، اما بسیاری از خوراکی‌های دیگر هم وجود دارند که می‌توانند همان خواص را برای بدن به همراه داشته باشند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی