سه شنبه / ۱۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 5 August, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴

نان یا برنج مقصر اصلی چاقی کدام است؟

نان یا برنج مقصر اصلی چاقی کدام است؟
باورهایی درباره مصرف نان و برنج و ارتباط انها با افزایش وزن وجود دارد. برخی معتقد هستند برنج باعث چاقی بیشتر می‌شود و برخی نان را عامل چاقی می‌دانند اما واقعیت چیست؟