تاثیر فیلم و سریال بر سلامت جسم و روان

فیلم‌ها و سریال‌ها، از دیرباز نقش بزرگی در زندگی انسان‌ها ایفا کرده‌اند. از سینمای صامت در گذشته تا سریال‌ها، فیلم و انیمیشن‌های پرطرفدار امروزی، همواره این رسانه‌ها به عنوان ابزاری برای سرگرمی و الهام‌بخشی مورد استفاده قرار گرفته‌اند. اما آنچه شاید کمتر به آن توجه شده باشد، تأثیرات مثبت فیلم و سریال بر سلامت است. در دنیای پر تنش و پر استرس امروز، یافتن راه‌هایی برای مدیریت فشارها و حفظ سلامت از اهمیت بالایی برخوردار است و فیلم‌ها و سریال‌ها می‌توانند به عنوان یکی از این راهکارها عمل کنند.