شنبه / ۳۰ خرداد / ۱۴۰۵ - 20 June, 2026
 سایت سلامت نیوز / ۱ ساعت قبل

ترفندهایی برای بی خطر کردن غذای دیابتی‌ها

ترفندهایی برای بی خطر کردن غذای دیابتی‌ها
یک عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره مهارت‌های پنهانی که افراد دیابتی باید داشته باشند، می‌گوید: افراد دیابتی اگر غلات کهنه مانند برنج، نان و ماکارونی بخورند قند خونشان بالا نمی‌رود.

  انتقال به متن خبر

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

پرونده‌ای از مافیای دارو

پرونده‌ای از مافیای دارو

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب …

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه …

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

پرونده‌ای از مافیای دارو

پرونده‌ای از مافیای دارو


ببینید | هدف قرار دادن نیروهای مسلح اوکراین توسط سوخو-34 با بمب‌های هوایی FAB-500

ببینید | هدف قرار دادن نیروهای مسلح اوکراین توسط سوخو-34 با بمب‌های هوایی FAB-500

فیلم / اهدای کلیه عروس به نامزدش و پایان تلخ رابطه / او با دختر دیگری ازدواج کرد

فیلم / اهدای کلیه عروس به نامزدش و پایان تلخ رابطه / او با دختر دیگری ازدواج کرد

ترامپ: بزرگ‌ترین غافلگیری جنگ، حملات موشکی ایران به کشورهای خلیج فارس بود +فیلم

ترامپ: بزرگ‌ترین غافلگیری جنگ، حملات موشکی ایران به کشورهای خلیج فارس بود +فیلم

فیلم لحظه عقد عروس ایرانی که قبل از بله گفتن یک کار غیرمنتظره انجام داد!

فیلم لحظه عقد عروس ایرانی که قبل از بله گفتن یک کار غیرمنتظره انجام داد!

ببینید | شمس الواعظین: ایران به دلیل بزرگی اش باید بیرون از مرزهایش بجنگد

ببینید | شمس الواعظین: ایران به دلیل بزرگی اش باید بیرون از مرزهایش بجنگد

ادامه حملات شدید هوایی و توپخانه‌ای اسرائیل به جنوب لبنان

ادامه حملات شدید هوایی و توپخانه‌ای اسرائیل به جنوب لبنان

سینا مهراد بازیگر سریال بدنام با موتور و استایل جذابش خودنمایی کرد

سینا مهراد بازیگر سریال بدنام با موتور و استایل جذابش خودنمایی کرد

این عبارت از پیام «تفاهم» رهبری در تجمعات شبانه پلاکارد شد (عکس) - مردم سالاری آنلاین

این عبارت از پیام «تفاهم» رهبری در تجمعات شبانه پلاکارد شد (عکس) - مردم سالاری آنلاین

فرصت‌های پیش‌رو + فایل صوتی

فرصت‌های پیش‌رو + فایل صوتی

هذیان‌گویی ترامپ وقتی پاسخی برای سوالها ندارد | ببینید

هذیان‌گویی ترامپ وقتی پاسخی برای سوالها ندارد | ببینید

هر گریه کودک چه منظوری از او را نشان می دهد؟ + زبان گریه کودکان را بشناسید

هر گریه کودک چه منظوری از او را نشان می دهد؟ + زبان گریه کودکان را بشناسید

آهنگ «همدم» از رضا بهرام

آهنگ «همدم» از رضا بهرام

فیلم / خیانت شوهر با دوست صمیمی همسر / ویدیویی که جنجال به پا کرد

فیلم / خیانت شوهر با دوست صمیمی همسر / ویدیویی که جنجال به پا کرد

ویدیو/ «کرومی» و «ماینکرافت» چطور ویترین‌ها را فتح کردند؟

ویدیو/ «کرومی» و «ماینکرافت» چطور ویترین‌ها را فتح کردند؟

ویدیوی تهدید یک مداح به ترور پزشکیان: ما می‌دانیم و تیغ و حلقوم شما!

ویدیوی تهدید یک مداح به ترور پزشکیان: ما می‌دانیم و تیغ و حلقوم شما!

داستان یک دزدی کوچک که نمونه ای از موفق‌ ترین ترفندهای فروش جهان را ساخت

داستان یک دزدی کوچک که نمونه ای از موفق‌ ترین ترفندهای فروش جهان را ساخت

بعضی افراد در دفتر رهبری اجازه نمی‌دادند هر مطلبی به اطلاع ایشان برسد

بعضی افراد در دفتر رهبری اجازه نمی‌دادند هر مطلبی به اطلاع ایشان برسد

ببینید | وقوع طوفان شدید و گردباد خسارت بار در ایالات متحده

ببینید | وقوع طوفان شدید و گردباد خسارت بار در ایالات متحده

دانلود آهنگ آره که موهات بلند و زیباس کلی شیک و دریم تو شب کلا گیراس | ترند اینستا

دانلود آهنگ آره که موهات بلند و زیباس کلی شیک و دریم تو شب کلا گیراس | ترند اینستا

ایرانی‌ها از چه مکمل‌هایی باید استفاده کنند؟/ توصیه به مصرف امگا۳ به‌جز ساکنان این دو منطقه در کشور

ایرانی‌ها از چه مکمل‌هایی باید استفاده کنند؟/ توصیه به مصرف امگا۳ به‌جز ساکنان این دو منطقه در کشور

ماجرای هدیه قطر به ترامپ چه بود؟ + عکس هدیه

ماجرای هدیه قطر به ترامپ چه بود؟ + عکس هدیه

ببینید| میانگین سنی کسانی‌که برای دانش‌آموز ۱۸ ساله تصمیم‌گیری می‌کنند بالای ۶۰ سال است

ببینید| میانگین سنی کسانی‌که برای دانش‌آموز ۱۸ ساله تصمیم‌گیری می‌کنند بالای ۶۰ سال است

تصاویری از حواشی آخرین تمرین تیم ملی با حضور هنرمند شهیر ایرانی

تصاویری از حواشی آخرین تمرین تیم ملی با حضور هنرمند شهیر ایرانی

بیانیه رسمی فدراسیون؛ تصاویر محمد محبی هوش مصنوعی است

بیانیه رسمی فدراسیون؛ تصاویر محمد محبی هوش مصنوعی است

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

پرونده‌ای از مافیای دارو

پرونده‌ای از مافیای دارو

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب کنند/ نتایج یافته‌های دانشمندان

عاداتی که می‌توانند سلامت مغز شما را در درازمدت بهبود بخشیده یا تخریب …

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه علمی

تفاوت‌های مغزی مردان و زنان: بررسی ساختار و عملکرد مغز از دیدگاه …

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

بودجه «دارویار» متناسب با افزایش نرخ ارز اصلاح نشده

پرونده‌ای از مافیای دارو

پرونده‌ای از مافیای دارو



فیلم لحظه عقد عروس ایرانی که قبل از بله گفتن یک کار غیرمنتظره انجام داد!

فیلم لحظه عقد عروس ایرانی که قبل از بله گفتن یک کار غیرمنتظره انجام …

تصاویر تلخ از برخورد ماموران با یک زن بلوچ

تصاویر تلخ از برخورد ماموران با یک زن بلوچ

ببینید | اعتراض تلویحی وزیر خارجه عربستان به ترامپ : مدیریت تنگه هرمز قبل از درگیری به خوبی کار می‌کرد

ببینید | اعتراض تلویحی وزیر خارجه عربستان به ترامپ : مدیریت تنگه هرمز …

قتل زن همسایه بعد از ماساژ توسط دختر جوان

قتل زن همسایه بعد از ماساژ توسط دختر جوان

خانم بازیگر: تلویزیون مال منه؛ حتی اگر به کسی بر بخورد...| ببینید

خانم بازیگر: تلویزیون مال منه؛ حتی اگر به کسی بر بخورد...| ببینید

اعتراف تازه آنجلینا جولی درباره طلاق از برد پیت، فرزندان و بازگشت به بازیگری

اعتراف تازه آنجلینا جولی درباره طلاق از برد پیت، فرزندان و بازگشت …

فیلم / خیانت شوهر با دوست صمیمی همسر / ویدیویی که جنجال به پا کرد

فیلم / خیانت شوهر با دوست صمیمی همسر / ویدیویی که جنجال به پا کرد

لحظه‌ای احساسی؛ دختر بچه کره‌ ای در میان ۵۰ هزار هوادار مکزیک

لحظه‌ای احساسی؛ دختر بچه کره‌ ای در میان ۵۰ هزار هوادار مکزیک

ببینید | وقوع طوفان شدید و گردباد خسارت بار در ایالات متحده

ببینید | وقوع طوفان شدید و گردباد خسارت بار در ایالات متحده

ببینید| اعتراف ژنرال برجسته آمریکایی به بی‌اعتبار شدن آمریکا در جهان

ببینید| اعتراف ژنرال برجسته آمریکایی به بی‌اعتبار شدن آمریکا در جهان

این سنگ قبر، جان‌ده‌ها نفر و عمر سازنده‌اش را گرفت

این سنگ قبر، جان‌ده‌ها نفر و عمر سازنده‌اش را گرفت

ببینید | شمس الواعظین: ایران به دلیل بزرگی اش باید بیرون از مرزهایش بجنگد

ببینید | شمس الواعظین: ایران به دلیل بزرگی اش باید بیرون از مرزهایش …

خانم سخنگو با استایل متفاوت در مراسم ختم بهروز رضوی/ عکس

خانم سخنگو با استایل متفاوت در مراسم ختم بهروز رضوی/ عکس

ویدیوی تهدید یک مداح به ترور پزشکیان: ما می‌دانیم و تیغ و حلقوم شما!

ویدیوی تهدید یک مداح به ترور پزشکیان: ما می‌دانیم و تیغ و حلقوم شما!

بعضی افراد در دفتر رهبری اجازه نمی‌دادند هر مطلبی به اطلاع ایشان برسد

بعضی افراد در دفتر رهبری اجازه نمی‌دادند هر مطلبی به اطلاع ایشان برسد

هذیان‌گویی ترامپ وقتی پاسخی برای سوالها ندارد | ببینید

هذیان‌گویی ترامپ وقتی پاسخی برای سوالها ندارد | ببینید

تصاویری از حواشی آخرین تمرین تیم ملی با حضور هنرمند شهیر ایرانی

تصاویری از حواشی آخرین تمرین تیم ملی با حضور هنرمند شهیر ایرانی

داستان یک دزدی کوچک که نمونه ای از موفق‌ ترین ترفندهای فروش جهان را ساخت

داستان یک دزدی کوچک که نمونه ای از موفق‌ ترین ترفندهای فروش جهان را …

هر گریه کودک چه منظوری از او را نشان می دهد؟ + زبان گریه کودکان را بشناسید

هر گریه کودک چه منظوری از او را نشان می دهد؟ + زبان گریه کودکان را …

ترامپ: بزرگ‌ترین غافلگیری جنگ، حملات موشکی ایران به کشورهای خلیج فارس بود +فیلم

ترامپ: بزرگ‌ترین غافلگیری جنگ، حملات موشکی ایران به کشورهای خلیج فارس …

حضور آهنگساز مشهور در تمرین تیم ملی فوتبال - پارس فوتبال

حضور آهنگساز مشهور در تمرین تیم ملی فوتبال - پارس فوتبال

ببینید | روایت باهنر از پیام معنادار رهبر انقلاب به سید محمد خاتمی

ببینید | روایت باهنر از پیام معنادار رهبر انقلاب به سید محمد خاتمی