چهارشنبه / ۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 25 February, 2026
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۹/۱۸

راهکارهای علمی برای کاهش استرس و پیشگیری از حملات میگرنی

 راهکارهای علمی برای کاهش استرس و پیشگیری از حملات میگرنی
تغییرات هورمونی پس از ۴۵ سالگی همراه با تنش‌های روزمره، زمینه‌ساز میگرن‌های آزاردهنده هستند. این مطلب مجموعه‌ای از راهکارهای علمی و قابل اجرا برای کنترل استرس و بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.