راهکارهای علمی برای کاهش آسیب‌های ناشی از کار شیفتی

محققان هشدار می‌دهند که کار در شیفت‌های شب و غیرمتداول می‌تواند سلامت انسان را به خطر بیندازد. از بیماری‌های قلبی تا برخی سرطان‌ها، این شیفت‌ها مشکلات جدی ایجاد می‌کنند. با این حال، کارشناسان راهکارهایی عملی برای کاهش این آسیب‌ها ارائه کرده‌اند.