چهارشنبه / ۲۷ اسفند / ۱۴۰۴ - 18 March, 2026
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۱۲/۰۶

چرا عضلات کوتاه می‌شوند؟

 چرا عضلات کوتاه می‌شوند؟
عضلاتی که برای حرکت مداوم طراحی شده‌اند، وقتی ساعت‌ها در وضعیت خمیده و بی‌تحرک باقی می‌مانند، دامنه حرکتی خود را از دست می‌دهند و دچار کوتاهی و سفتی می‌شوند.