چهارشنبه / ۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 25 February, 2026
سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
موثرترین ورزش برای کاهش قند خون و HbA1c در افراد دیابتی
ورزش منظم یکی از طبیعیترین و مؤثرترین راهها برای کنترل قند خون است. پژوهشها نشان میدهد بعضی از فعالیتهای بدنی تأثیر بیشتری بر کاهش شاخص HbA1c دارند؛ شاخصی که میانگین قند خون در دو تا سه ماه گذشته را نشان میدهد.
انتقال به متن خبر
ایران فوتبال آمریکا ترامپ استقلال دونالد ترامپ پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا اسرائیل ماه رمضان لیگ برتر ایران مذاکرات ایران و آمریکا