سه شنبه / ۲۴ تیر / ۱۴۰۴ - 15 July, 2025
 سایت شفقنا / ۸ ساعت قبل

تفاوت استرس و اضطراب | شفقنا

تفاوت استرس و اضطراب | شفقنا
به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می‌کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس‌زا باقی می‌ماند.

  انتقال به متن خبر

زیبایی بی‌حد و مرز مو با رنگ و لایت حرفه‌ای، بدون نگرانی از آسیب!

بوتاکس مصپورت


سفارش اینترنتی داروی بدون نیاز به نسخه ارسال سریع دارد؟

سفارش اینترنتی داروی بدون نیاز به نسخه ارسال سریع دارد؟

کدام حالت خواب برای بدن ما سالم‌تر است؟ / رازهایی از دنیای شبانه که نمی‌دانستید!

کدام حالت خواب برای بدن ما سالم‌تر است؟ / رازهایی از دنیای شبانه که نمی‌دانستید!

حمایت شادمهر عقیلی از زیبا بروفه بعدسال ها فاش شد+فیلم

حمایت شادمهر عقیلی از زیبا بروفه بعدسال ها فاش شد+فیلم

ایران با شاهکار امامعلی حبیبی و تختی قهرمان جهان شد! +عکس‌های دیده نشده

ایران با شاهکار امامعلی حبیبی و تختی قهرمان جهان شد! +عکس‌های دیده نشده

خنده واقعی صابر ابر در سکانس جدی تاسیان دردسرساز شد+فیلم

خنده واقعی صابر ابر در سکانس جدی تاسیان دردسرساز شد+فیلم

عکس یادگاری امیر جعفری، ریما رامین‌فر و ساپینتو!

عکس یادگاری امیر جعفری، ریما رامین‌فر و ساپینتو!

سوپرایز عجیب یک هوادار برای بازیگر سریال پایتخت!

سوپرایز عجیب یک هوادار برای بازیگر سریال پایتخت!

آیا هوش مصنوعی می‌تواند زیبایی را تشخیص دهد؟

آیا هوش مصنوعی می‌تواند زیبایی را تشخیص دهد؟

ویدیو تبلیغاتی طالبان؛ دعوت سورئال از توریست‌های آمریکایی به افغانستان / شوخی سیاه با گروگان (فیلم)

ویدیو تبلیغاتی طالبان؛ دعوت سورئال از توریست‌های آمریکایی به افغانستان / شوخی سیاه با گروگان (فیلم)

راز خنک ماندن در دمای ۴۵ درجه! | نجات از تابستان سوزان با لباس‌هایی که بدن را خنک نگه می‌دارند

راز خنک ماندن در دمای ۴۵ درجه! | نجات از تابستان سوزان با لباس‌هایی که بدن را خنک نگه می‌دارند

مبلمان، تراس و آشپزخانه خانه جدید رضا عطاران و الیکا

مبلمان، تراس و آشپزخانه خانه جدید رضا عطاران و الیکا

ایده‌هایی برای سر کردن مینی اسکارف به پیشنهاد همسر خوشپوش بهرام رادان - چی بپوشم

ایده‌هایی برای سر کردن مینی اسکارف به پیشنهاد همسر خوشپوش بهرام رادان - چی بپوشم

ببینید/ اسامی ثروتمندترین بازیگران ایرانی منتشر شد

ببینید/ اسامی ثروتمندترین بازیگران ایرانی منتشر شد

فیلم تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با دستگاهی شبیه به تراکتور

فیلم تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با دستگاهی شبیه به تراکتور

استایل دهه‌هفتادی پریا پرتویی‌فرد

استایل دهه‌هفتادی پریا پرتویی‌فرد

ژست عجیب فرشته حسینی روی فرش قرمز+ عکس

ژست عجیب فرشته حسینی روی فرش قرمز+ عکس

اهدای مدال توسط ترامپ به علیرضا فغانی (فیلم)

اهدای مدال توسط ترامپ به علیرضا فغانی (فیلم)

شباهت عجیب بازیگر تاسیان به فریدون فرخزاد/ویدیو

شباهت عجیب بازیگر تاسیان به فریدون فرخزاد/ویدیو

ببینید/ جنگ هم بهانه‌ای برای بخشش نفیسه روشن نبود

ببینید/ جنگ هم بهانه‌ای برای بخشش نفیسه روشن نبود

اولین ویس منتشر شده از امیر تتلو در زندان

اولین ویس منتشر شده از امیر تتلو در زندان

معرفی 15 سریال برتر شبیه به The Bear

معرفی 15 سریال برتر شبیه به The Bear

سرنخ های تازه از ارتباط پرونده وحیده نیازی و مفقودی سما جهانباز

سرنخ های تازه از ارتباط پرونده وحیده نیازی و مفقودی سما جهانباز

ایران خودرو هایما S۵ پرو را معرفی کرد / درگ هایما S۵ پرو و نسخه قدیمی (فیلم)

ایران خودرو هایما S۵ پرو را معرفی کرد / درگ هایما S۵ پرو و نسخه قدیمی (فیلم)

هوش مصنوعی پایان برادران لیلا را عوض کرد + فیلم

هوش مصنوعی پایان برادران لیلا را عوض کرد + فیلم

سران کشورهای مطرح جهان در جشن های 2500 ساله ایران (عکس)

سران کشورهای مطرح جهان در جشن های 2500 ساله ایران (عکس)

هتل بوتیک هوما؛ اثر هنری که هر جا نمی توان دید! (+عکس)

هتل بوتیک هوما؛ اثر هنری که هر جا نمی توان دید! (+عکس)

کنایه تند و تیز امیر مهدی ژوله به رامبد جوان در پشت صحنه کارناوال (فیلم)

کنایه تند و تیز امیر مهدی ژوله به رامبد جوان در پشت صحنه کارناوال (فیلم)

تصاویر شهاب حسینی در پشت صحنه یک سریال جدید وایرال شد + عکس

تصاویر شهاب حسینی در پشت صحنه یک سریال جدید وایرال شد + عکس

عکس پربازدید از دو رقیب عشقی سریال تاسیان

عکس پربازدید از دو رقیب عشقی سریال تاسیان

قاب امروز|‌ ‌چشمان آنا نعمتی، عقبگرد مریم طوسی‌، سایه زیبا کرمعلی و استایل فاطمه شبان

قاب امروز|‌ ‌چشمان آنا نعمتی، عقبگرد مریم طوسی‌، سایه زیبا کرمعلی و استایل فاطمه شبان

حمایت بوراک آشپز معروف ترک از ایران به سبک خودش + ویدئو

حمایت بوراک آشپز معروف ترک از ایران به سبک خودش + ویدئو

چهره شکسته حسام نواب‌صفوی در صداوسیما سروصدا به پا کرد+فیلم

چهره شکسته حسام نواب‌صفوی در صداوسیما سروصدا به پا کرد+فیلم

نجات یافته از زیر آوار : روایت مرجان از حمله اسرائیل به خانه‌اش / بوی باروت و گاز همه جا را گرفته بود / یک بالش من را نجات داد / برای بازسازی خانه گفتند صبر کنید (فیلم)

نجات یافته از زیر آوار : روایت مرجان از حمله اسرائیل به خانه‌اش / بوی باروت و گاز همه جا را گرفته …

سفر در زمان؛ مراسم ازدواج آزیتا حاجیان و محمدرضا شریفی‌نیا در سال 1358

سفر در زمان؛ مراسم ازدواج آزیتا حاجیان و محمدرضا شریفی‌نیا در سال 1358

ژیان مدرن؛ خودروی جذابی به نظر می رسد! (عکس)

ژیان مدرن؛ خودروی جذابی به نظر می رسد! (عکس)

عکس جدید بیژن مرتضوی با همسرش نرگس فرخی در پاریس

عکس جدید بیژن مرتضوی با همسرش نرگس فرخی در پاریس

«اَفتو» دوست جدید رامبد جوان کیست؟ - سبک ایده آل

«اَفتو» دوست جدید رامبد جوان کیست؟ - سبک ایده آل

خوشحالم نماینده کیم کارداشیانم! / علی اوجی و ژوله سر کیم کارداشیان رقابت کردند

خوشحالم نماینده کیم کارداشیانم! / علی اوجی و ژوله سر کیم کارداشیان رقابت کردند

عکسی از لباس زنان زندانی در تهران جلب توجه کرد

عکسی از لباس زنان زندانی در تهران جلب توجه کرد

تصاویری حیرت‌انگیز از جنگنده نسل ششم چین/ویدیو

تصاویری حیرت‌انگیز از جنگنده نسل ششم چین/ویدیو

قلیون کشی بهرنگ علوی در خیابان های روسیه با طعم شب های مسکو (فیلم)

قلیون کشی بهرنگ علوی در خیابان های روسیه با طعم شب های مسکو (فیلم)

بازی فکری : 98٪ افراد نمی‌ توانند در 5 ثانیه قوری متفاوت را پیدا کنند!

بازی فکری : 98٪ افراد نمی‌ توانند در 5 ثانیه قوری متفاوت را پیدا کنند!

با ثروتمندترین بازیگران ایران آشنا شوید! + فیلم

با ثروتمندترین بازیگران ایران آشنا شوید! + فیلم

ابوالفضل پورعرب یک تار مو با مرگ فاصله داشت!

ابوالفضل پورعرب یک تار مو با مرگ فاصله داشت!

استایل جسورانه الهه حصاری «بازیگر فیلم هفتاد سی» در جدیدترین استوری اینستاگرام!

استایل جسورانه الهه حصاری «بازیگر فیلم هفتاد سی» در جدیدترین استوری اینستاگرام!

ببینید | اقدام عجیب طالبان؛ افتتاح موزه تسلیحات انتحاری!

ببینید | اقدام عجیب طالبان؛ افتتاح موزه تسلیحات انتحاری!

عکسی دیدنی از دنیای زنان عصر قاجار؛ رز امیرخانیان، خواهر نی‌نیش امیرخانیان

عکسی دیدنی از دنیای زنان عصر قاجار؛ رز امیرخانیان، خواهر نی‌نیش امیرخانیان

ژیان مدرن؛ خودروی جذابی به نظر می رسد! (عکس)

ژیان مدرن؛ خودروی جذابی به نظر می رسد! (عکس)

ببینید | حرف‌های جنجالی اردوغان؛ تبریز، اصفهان و ری از مراکز تمدن ترک‌ها؟

ببینید | حرف‌های جنجالی اردوغان؛ تبریز، اصفهان و ری از مراکز تمدن ترک‌ها؟

روایت حسینی‌بای از جزئیات حمله به ساختمان شیشه‌ای (فیلم)

روایت حسینی‌بای از جزئیات حمله به ساختمان شیشه‌ای (فیلم)

حمله مگس های فانوسی به نیوجرسی آمریکا / خفاش‌ها برای مقابله به میدان آمدند (فیلم)

حمله مگس های فانوسی به نیوجرسی آمریکا / خفاش‌ها برای مقابله به میدان آمدند (فیلم)

نجات یافته از زیر آوار : روایت مرجان از حمله اسرائیل به خانه‌اش / بوی باروت و گاز همه جا را گرفته بود / یک بالش من را نجات داد / برای بازسازی خانه گفتند صبر کنید (فیلم)

نجات یافته از زیر آوار : روایت مرجان از حمله اسرائیل به خانه‌اش / بوی باروت و گاز همه …

سرنخ های تازه از ارتباط پرونده وحیده نیازی و مفقودی سما جهانباز

سرنخ های تازه از ارتباط پرونده وحیده نیازی و مفقودی سما جهانباز

عکس دونفره آشا محرابی و متین ستوده

عکس دونفره آشا محرابی و متین ستوده

قاب امروز|‌ ‌چشمان آنا نعمتی، عقبگرد مریم طوسی‌، سایه زیبا کرمعلی و استایل فاطمه شبان

قاب امروز|‌ ‌چشمان آنا نعمتی، عقبگرد مریم طوسی‌، سایه زیبا کرمعلی و استایل فاطمه شبان

تصاویر شهاب حسینی در پشت صحنه یک سریال جدید وایرال شد + عکس

تصاویر شهاب حسینی در پشت صحنه یک سریال جدید وایرال شد + عکس

تولد ۴۵ سالگی نیوشا ضیغمی با سبکی ساده

تولد ۴۵ سالگی نیوشا ضیغمی با سبکی ساده

ژست خاص محمدرضا گلزار در لامبورگینی لاکچری‌اش + عکس

ژست خاص محمدرضا گلزار در لامبورگینی لاکچری‌اش + عکس

نقد و بررسی فصل چهارم سریال خرس | سیزیف در آشپزخانه: طبخ معنا در دل آشوب

نقد و بررسی فصل چهارم سریال خرس | سیزیف در آشپزخانه: طبخ معنا در دل آشوب

خوشحالم نماینده کیم کارداشیانم! / علی اوجی و ژوله سر کیم کارداشیان رقابت کردند

خوشحالم نماینده کیم کارداشیانم! / علی اوجی و ژوله سر کیم کارداشیان رقابت کردند

عکسی از لباس زنان زندانی در تهران جلب توجه کرد

عکسی از لباس زنان زندانی در تهران جلب توجه کرد

سران کشورهای مطرح جهان در جشن های 2500 ساله ایران (عکس)

سران کشورهای مطرح جهان در جشن های 2500 ساله ایران (عکس)

ویدیو تبلیغاتی طالبان؛ دعوت سورئال از توریست‌های آمریکایی به افغانستان / شوخی سیاه با گروگان (فیلم)

ویدیو تبلیغاتی طالبان؛ دعوت سورئال از توریست‌های آمریکایی به افغانستان / شوخی سیاه با …

ایده‌هایی برای سر کردن مینی اسکارف به پیشنهاد همسر خوشپوش بهرام رادان - چی بپوشم

ایده‌هایی برای سر کردن مینی اسکارف به پیشنهاد همسر خوشپوش بهرام رادان - چی بپوشم

«اَفتو» دوست جدید رامبد جوان کیست؟ - سبک ایده آل

«اَفتو» دوست جدید رامبد جوان کیست؟ - سبک ایده آل

بر بلندای موج دیجیتال؛ ثروتمندترین چهره های دنیای رمزارز (+تصاویر)

بر بلندای موج دیجیتال؛ ثروتمندترین چهره های دنیای رمزارز (+تصاویر)

هوتن شکیبا از صابر ابر عذرخواهی کرد/ویدیو

هوتن شکیبا از صابر ابر عذرخواهی کرد/ویدیو

هوش مصنوعی پایان برادران لیلا را عوض کرد + فیلم

هوش مصنوعی پایان برادران لیلا را عوض کرد + فیلم

توریست ها در ایوان مدائن، سال ۱۹۶۲ میلادی (عکس)

توریست ها در ایوان مدائن، سال ۱۹۶۲ میلادی (عکس)

حمایت بوراک آشپز معروف ترک از ایران به سبک خودش + ویدئو

حمایت بوراک آشپز معروف ترک از ایران به سبک خودش + ویدئو

این ویدئو از رامبد جوان طی ساعات اخیر وایرال شد + فیلم

این ویدئو از رامبد جوان طی ساعات اخیر وایرال شد + فیلم

بگو مگوی مریم امیرجلالی با سیما تیرانداز در شام ایرانی

بگو مگوی مریم امیرجلالی با سیما تیرانداز در شام ایرانی

حمایت شادمهر عقیلی از زیبا بروفه بعدسال ها فاش شد+فیلم

حمایت شادمهر عقیلی از زیبا بروفه بعدسال ها فاش شد+فیلم

عکس پربازدید از دو رقیب عشقی سریال تاسیان

عکس پربازدید از دو رقیب عشقی سریال تاسیان

اهدای مدال توسط ترامپ به علیرضا فغانی (فیلم)

اهدای مدال توسط ترامپ به علیرضا فغانی (فیلم)

بازی فکری : 98٪ افراد نمی‌ توانند در 5 ثانیه قوری متفاوت را پیدا کنند!

بازی فکری : 98٪ افراد نمی‌ توانند در 5 ثانیه قوری متفاوت را پیدا کنند!

لباس عجیب الیکا عبدالرزاقی در صداتو + فیلم

لباس عجیب الیکا عبدالرزاقی در صداتو + فیلم

دکوراسیون شیک و گران قیمت خانه فریبا نادری الهام سریال از سرنوشت

دکوراسیون شیک و گران قیمت خانه فریبا نادری الهام سریال از سرنوشت

کشف تصادفی درمان طاسی؛ این قند طبیعی می‌تواند باعث رشد مجدد مو ‌شود

کشف تصادفی درمان طاسی؛ این قند طبیعی می‌تواند باعث رشد مجدد مو ‌شود

ژست عجیب فرشته حسینی روی فرش قرمز+ عکس

ژست عجیب فرشته حسینی روی فرش قرمز+ عکس

مهران مدیری با «شیش ماهه» می‌آید

مهران مدیری با «شیش ماهه» می‌آید

ایران خودرو هایما S۵ پرو را معرفی کرد / درگ هایما S۵ پرو و نسخه قدیمی (فیلم)

ایران خودرو هایما S۵ پرو را معرفی کرد / درگ هایما S۵ پرو و نسخه قدیمی (فیلم)

 آلزایمر هم حریف نواختن دوباره  آهنگساز «ای ایران» نشد! + فیلم

 آلزایمر هم حریف نواختن دوباره  آهنگساز «ای ایران» نشد! + فیلم

زیبا بروفه: همسرم صدای بابا گفتن فرزندش را هیچ‌وقت نشنید+فیلم

زیبا بروفه: همسرم صدای بابا گفتن فرزندش را هیچ‌وقت نشنید+فیلم

تصاویری حیرت‌انگیز از جنگنده نسل ششم چین/ویدیو

تصاویری حیرت‌انگیز از جنگنده نسل ششم چین/ویدیو

بیوگرافی،حواشی و زندگی شخصی علیرضا فغانی داور فوتبال+ عکس جنجالی

بیوگرافی،حواشی و زندگی شخصی علیرضا فغانی داور فوتبال+ عکس جنجالی

افشاگری جنجالی زیبا بروفه درباره رابطه‌اش با شادمهر عقیلی؛ پای من ایستاد

افشاگری جنجالی زیبا بروفه درباره رابطه‌اش با شادمهر عقیلی؛ پای من ایستاد

بازگشت پرحاشیه مهران مدیری با «شیش‌ماهه»؛ همکاری دوباره با صداوسیما

بازگشت پرحاشیه مهران مدیری با «شیش‌ماهه»؛ همکاری دوباره با صداوسیما

سفارش اینترنتی داروی بدون نیاز به نسخه ارسال سریع دارد؟

سفارش اینترنتی داروی بدون نیاز به نسخه ارسال سریع دارد؟

ویدیوی مازیار لرستانی و گربه‌اش که داستان شد

ویدیوی مازیار لرستانی و گربه‌اش که داستان شد

آیا هوش مصنوعی می‌تواند زیبایی را تشخیص دهد؟

آیا هوش مصنوعی می‌تواند زیبایی را تشخیص دهد؟

عکس های بازیگران افغانستانی سینمای ایران + بیوگرافی ها

عکس های بازیگران افغانستانی سینمای ایران + بیوگرافی ها

تصاویری که صابر ابر از صحنه و پشت صحنه سریال تاسیان منتشر کرد

تصاویری که صابر ابر از صحنه و پشت صحنه سریال تاسیان منتشر کرد

ببینید | تعریف و تمجیدهای ترامپ از پسرش در مصاحبه با عروسش

ببینید | تعریف و تمجیدهای ترامپ از پسرش در مصاحبه با عروسش

قاب امروز|‌ ‌هوژان در باشگاه انقلاب، گلف‌بازی دختر تکواندو، فرشته حسینی فارغ از حاشیه‌ها

قاب امروز|‌ ‌هوژان در باشگاه انقلاب، گلف‌بازی دختر تکواندو، فرشته حسینی فارغ از حاشیه‌ها

ذوق المیرا شریفی‌مقدم با دیدن حرکات سگ‌های زنده‌یاب هلال احمر روی آنتن زنده + فیلم

ذوق المیرا شریفی‌مقدم با دیدن حرکات سگ‌های زنده‌یاب هلال احمر روی آنتن زنده + فیلم

تیکه سنگین مریم امیرجلالی به دعوای جنجالی شام ایرانی + فیلم

تیکه سنگین مریم امیرجلالی به دعوای جنجالی شام ایرانی + فیلم

ببینید/ جنگ هم بهانه‌ای برای بخشش نفیسه روشن نبود

ببینید/ جنگ هم بهانه‌ای برای بخشش نفیسه روشن نبود

ببینید/ اسامی ثروتمندترین بازیگران ایرانی منتشر شد

ببینید/ اسامی ثروتمندترین بازیگران ایرانی منتشر شد

استاد بنان پس از تصادفی که به نابینایی یک چشمش انجامید، در کنار دخترش گیتی، سال ۱۳۳۷(عکس)

استاد بنان پس از تصادفی که به نابینایی یک چشمش انجامید، در کنار دخترش گیتی، سال ۱۳۳۷(عکس)

فیلم تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با دستگاهی شبیه به تراکتور

فیلم تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با دستگاهی شبیه به تراکتور

شباهت عجیب بازیگر تاسیان به فریدون فرخزاد/ویدیو

شباهت عجیب بازیگر تاسیان به فریدون فرخزاد/ویدیو

خنده واقعی صابر ابر در سکانس جدی تاسیان دردسرساز شد+فیلم

خنده واقعی صابر ابر در سکانس جدی تاسیان دردسرساز شد+فیلم

اولین ویس منتشر شده از امیر تتلو در زندان

اولین ویس منتشر شده از امیر تتلو در زندان

عکس یادگاری امیر جعفری، ریما رامین‌فر و ساپینتو!

عکس یادگاری امیر جعفری، ریما رامین‌فر و ساپینتو!

موشک ایران که چشم تلویزیون هند را گرفت

موشک ایران که چشم تلویزیون هند را گرفت