شنبه / ۱ فروردین / ۱۴۰۵ - 21 March, 2026
 سایت شفقنا / ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی

بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی
کره بادام‌زمینی سرشار از پروتئین و چربی‌های مفید است و در تقویت قلب، کنترل وزن و افزایش انرژی بدن نقش مهمی دارد.

  انتقال به متن خبر

ترندهای جدید ناخن را از ما بخواه ! سالن زیبایی سایان در تهران


قیمت طلای جهانی امروز ۱۴۰۵/۱/۱/طلا همچنان افت می‌کند

قیمت طلای جهانی امروز ۱۴۰۵/۱/۱/طلا همچنان افت می‌کند

آژانس: در حال بررسی گزارش حمله به نطنز هستیم

آژانس: در حال بررسی گزارش حمله به نطنز هستیم

وداع باشکوه نمازگزاران عید فطر با سخنگوی سپاه

وداع باشکوه نمازگزاران عید فطر با سخنگوی سپاه

این منطقه صدای انفجار خواهید شنید / هشدار جدی فرمانداری

این منطقه صدای انفجار خواهید شنید / هشدار جدی فرمانداری

UIA در پاریس: حمله به ایران ناقض منشور سازمان ملل است

UIA در پاریس: حمله به ایران ناقض منشور سازمان ملل است

موج 70 ام عملیات وعده صادق 4/ حمله پهپادی ارتش/هدف قرارگرفتن جنگنده اسراییلی درآسمان ایران

موج 70 ام عملیات وعده صادق 4/ حمله پهپادی ارتش/هدف قرارگرفتن جنگنده اسراییلی درآسمان ایران

هشدار کارنگی؛ انسداد تنگه هرمز باعث شوک غذایی می‌شود - تسنیم

هشدار کارنگی؛ انسداد تنگه هرمز باعث شوک غذایی می‌شود - تسنیم

پیام تبریک نوروزی ترامپ به آمریکایی ها همزمان با بمباران ایران!

پیام تبریک نوروزی ترامپ به آمریکایی ها همزمان با بمباران ایران!

قیمت طلای جهانی امروز ۱۴۰۵/۱/۱/طلا همچنان افت می‌کند

قیمت طلای جهانی امروز ۱۴۰۵/۱/۱/طلا همچنان افت می‌کند

آژانس: در حال بررسی گزارش حمله به نطنز هستیم

آژانس: در حال بررسی گزارش حمله به نطنز هستیم

وداع باشکوه نمازگزاران عید فطر با سخنگوی سپاه

وداع باشکوه نمازگزاران عید فطر با سخنگوی سپاه

این منطقه صدای انفجار خواهید شنید / هشدار جدی فرمانداری

این منطقه صدای انفجار خواهید شنید / هشدار جدی فرمانداری

UIA در پاریس: حمله به ایران ناقض منشور سازمان ملل است

UIA در پاریس: حمله به ایران ناقض منشور سازمان ملل است

موج 70 ام عملیات وعده صادق 4/ حمله پهپادی ارتش/هدف قرارگرفتن جنگنده اسراییلی درآسمان ایران

موج 70 ام عملیات وعده صادق 4/ حمله پهپادی ارتش/هدف قرارگرفتن جنگنده …

هشدار کارنگی؛ انسداد تنگه هرمز باعث شوک غذایی می‌شود - تسنیم

هشدار کارنگی؛ انسداد تنگه هرمز باعث شوک غذایی می‌شود - تسنیم

پیام تبریک نوروزی ترامپ به آمریکایی ها همزمان با بمباران ایران!

پیام تبریک نوروزی ترامپ به آمریکایی ها همزمان با بمباران ایران!


پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

قیمت طلای جهانی امروز ۱۴۰۵/۱/۱/طلا همچنان افت می‌کند

قیمت طلای جهانی امروز ۱۴۰۵/۱/۱/طلا همچنان افت می‌کند

آژانس: در حال بررسی گزارش حمله به نطنز هستیم

آژانس: در حال بررسی گزارش حمله به نطنز هستیم

وداع باشکوه نمازگزاران عید فطر با سخنگوی سپاه

وداع باشکوه نمازگزاران عید فطر با سخنگوی سپاه

این منطقه صدای انفجار خواهید شنید / هشدار جدی فرمانداری

این منطقه صدای انفجار خواهید شنید / هشدار جدی فرمانداری

UIA در پاریس: حمله به ایران ناقض منشور سازمان ملل است

UIA در پاریس: حمله به ایران ناقض منشور سازمان ملل است

موج 70 ام عملیات وعده صادق 4/ حمله پهپادی ارتش/هدف قرارگرفتن جنگنده اسراییلی درآسمان ایران

موج 70 ام عملیات وعده صادق 4/ حمله پهپادی ارتش/هدف قرارگرفتن جنگنده اسراییلی درآسمان ایران

هشدار کارنگی؛ انسداد تنگه هرمز باعث شوک غذایی می‌شود - تسنیم

هشدار کارنگی؛ انسداد تنگه هرمز باعث شوک غذایی می‌شود - تسنیم

پیام تبریک نوروزی ترامپ به آمریکایی ها همزمان با بمباران ایران!

پیام تبریک نوروزی ترامپ به آمریکایی ها همزمان با بمباران ایران!

قیمت طلای جهانی امروز ۱۴۰۵/۱/۱/طلا همچنان افت می‌کند

قیمت طلای جهانی امروز ۱۴۰۵/۱/۱/طلا همچنان افت می‌کند

آژانس: در حال بررسی گزارش حمله به نطنز هستیم

آژانس: در حال بررسی گزارش حمله به نطنز هستیم

وداع باشکوه نمازگزاران عید فطر با سخنگوی سپاه

وداع باشکوه نمازگزاران عید فطر با سخنگوی سپاه

این منطقه صدای انفجار خواهید شنید / هشدار جدی فرمانداری

این منطقه صدای انفجار خواهید شنید / هشدار جدی فرمانداری

UIA در پاریس: حمله به ایران ناقض منشور سازمان ملل است

UIA در پاریس: حمله به ایران ناقض منشور سازمان ملل است

موج 70 ام عملیات وعده صادق 4/ حمله پهپادی ارتش/هدف قرارگرفتن جنگنده اسراییلی درآسمان ایران

موج 70 ام عملیات وعده صادق 4/ حمله پهپادی ارتش/هدف قرارگرفتن جنگنده …

هشدار کارنگی؛ انسداد تنگه هرمز باعث شوک غذایی می‌شود - تسنیم

هشدار کارنگی؛ انسداد تنگه هرمز باعث شوک غذایی می‌شود - تسنیم

پیام تبریک نوروزی ترامپ به آمریکایی ها همزمان با بمباران ایران!

پیام تبریک نوروزی ترامپ به آمریکایی ها همزمان با بمباران ایران!



اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران