شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
 سایت شفقنا / ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی

بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی
کره بادام‌زمینی سرشار از پروتئین و چربی‌های مفید است و در تقویت قلب، کنترل وزن و افزایش انرژی بدن نقش مهمی دارد.

  انتقال به متن خبر

زیبایی دوبرابر با یک انتخاب؛ پروتئین‌تراپی رایگان کنار رنگ مو


آماده شدن ایران برای حملات کوبنده به اسرائیل - تسنیم

آماده شدن ایران برای حملات کوبنده به اسرائیل - تسنیم

فوری: حمله اسرائیل به ایران/ انفجارهای متعدد در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج و کرمانشاه/ اختلالات ارتباطی در نقاطی از پایتخت

فوری: حمله اسرائیل به ایران/ انفجارهای متعدد در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج و کرمانشاه/ اختلالات …

عزیزی: پایان این حملات دیگر با شما نیست

عزیزی: پایان این حملات دیگر با شما نیست

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ببینید | شاهکار شبکه خبر؛ پخش موزیک حماسی به جای پوشش حملات به تهران / فقط زیرنویس!

ببینید | شاهکار شبکه خبر؛ پخش موزیک حماسی به جای پوشش حملات به تهران / فقط زیرنویس!

فوری: تجاوز هوایی اسرائیل به ایران/ انفجارها در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج، ایلام و کرمانشاه/ صداوسیما: حمله به سه نقطه پایتخت/ ایرنا و ایسنا هک شدند

فوری: تجاوز هوایی اسرائیل به ایران/ انفجارها در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج، ایلام و کرمانشاه/ …

ببینید/ ترامپ: ممکن است جان سربازان آمریکایی در جنگ با ایران از دست برود و ما تلفاتی داشته باشیم

ببینید/ ترامپ: ممکن است جان سربازان آمریکایی در جنگ با ایران از دست برود و ما تلفاتی داشته باشیم

معاون سیاسی صداوسیما: انتظار می‌رود که این جنگ گسترده‌تر شود

معاون سیاسی صداوسیما: انتظار می‌رود که این جنگ گسترده‌تر شود

آماده شدن ایران برای حملات کوبنده به اسرائیل - تسنیم

آماده شدن ایران برای حملات کوبنده به اسرائیل - تسنیم

فوری: حمله اسرائیل به ایران/ انفجارهای متعدد در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج و کرمانشاه/ اختلالات ارتباطی در نقاطی از پایتخت

فوری: حمله اسرائیل به ایران/ انفجارهای متعدد در تهران، تبریز، اصفهان، …

عزیزی: پایان این حملات دیگر با شما نیست

عزیزی: پایان این حملات دیگر با شما نیست

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ببینید | شاهکار شبکه خبر؛ پخش موزیک حماسی به جای پوشش حملات به تهران / فقط زیرنویس!

ببینید | شاهکار شبکه خبر؛ پخش موزیک حماسی به جای پوشش حملات به تهران …

فوری: تجاوز هوایی اسرائیل به ایران/ انفجارها در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج، ایلام و کرمانشاه/ صداوسیما: حمله به سه نقطه پایتخت/ ایرنا و ایسنا هک شدند

فوری: تجاوز هوایی اسرائیل به ایران/ انفجارها در تهران، تبریز، اصفهان، …

ببینید/ ترامپ: ممکن است جان سربازان آمریکایی در جنگ با ایران از دست برود و ما تلفاتی داشته باشیم

ببینید/ ترامپ: ممکن است جان سربازان آمریکایی در جنگ با ایران از دست …

معاون سیاسی صداوسیما: انتظار می‌رود که این جنگ گسترده‌تر شود

معاون سیاسی صداوسیما: انتظار می‌رود که این جنگ گسترده‌تر شود


ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

آماده شدن ایران برای حملات کوبنده به اسرائیل - تسنیم

آماده شدن ایران برای حملات کوبنده به اسرائیل - تسنیم

فوری: حمله اسرائیل به ایران/ انفجارهای متعدد در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج و کرمانشاه/ اختلالات ارتباطی در نقاطی از پایتخت

فوری: حمله اسرائیل به ایران/ انفجارهای متعدد در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج و کرمانشاه/ اختلالات …

عزیزی: پایان این حملات دیگر با شما نیست

عزیزی: پایان این حملات دیگر با شما نیست

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ببینید | شاهکار شبکه خبر؛ پخش موزیک حماسی به جای پوشش حملات به تهران / فقط زیرنویس!

ببینید | شاهکار شبکه خبر؛ پخش موزیک حماسی به جای پوشش حملات به تهران / فقط زیرنویس!

فوری: تجاوز هوایی اسرائیل به ایران/ انفجارها در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج، ایلام و کرمانشاه/ صداوسیما: حمله به سه نقطه پایتخت/ ایرنا و ایسنا هک شدند

فوری: تجاوز هوایی اسرائیل به ایران/ انفجارها در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج، ایلام و کرمانشاه/ …

ببینید/ ترامپ: ممکن است جان سربازان آمریکایی در جنگ با ایران از دست برود و ما تلفاتی داشته باشیم

ببینید/ ترامپ: ممکن است جان سربازان آمریکایی در جنگ با ایران از دست برود و ما تلفاتی داشته باشیم

معاون سیاسی صداوسیما: انتظار می‌رود که این جنگ گسترده‌تر شود

معاون سیاسی صداوسیما: انتظار می‌رود که این جنگ گسترده‌تر شود

آماده شدن ایران برای حملات کوبنده به اسرائیل - تسنیم

آماده شدن ایران برای حملات کوبنده به اسرائیل - تسنیم

فوری: حمله اسرائیل به ایران/ انفجارهای متعدد در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج و کرمانشاه/ اختلالات ارتباطی در نقاطی از پایتخت

فوری: حمله اسرائیل به ایران/ انفجارهای متعدد در تهران، تبریز، اصفهان، …

عزیزی: پایان این حملات دیگر با شما نیست

عزیزی: پایان این حملات دیگر با شما نیست

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ببینید | شاهکار شبکه خبر؛ پخش موزیک حماسی به جای پوشش حملات به تهران / فقط زیرنویس!

ببینید | شاهکار شبکه خبر؛ پخش موزیک حماسی به جای پوشش حملات به تهران …

فوری: تجاوز هوایی اسرائیل به ایران/ انفجارها در تهران، تبریز، اصفهان، قم، کرج، ایلام و کرمانشاه/ صداوسیما: حمله به سه نقطه پایتخت/ ایرنا و ایسنا هک شدند

فوری: تجاوز هوایی اسرائیل به ایران/ انفجارها در تهران، تبریز، اصفهان، …

ببینید/ ترامپ: ممکن است جان سربازان آمریکایی در جنگ با ایران از دست برود و ما تلفاتی داشته باشیم

ببینید/ ترامپ: ممکن است جان سربازان آمریکایی در جنگ با ایران از دست …

معاون سیاسی صداوسیما: انتظار می‌رود که این جنگ گسترده‌تر شود

معاون سیاسی صداوسیما: انتظار می‌رود که این جنگ گسترده‌تر شود



ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم