دویدن در پارک رضایت از زندگی و رفاه را افزایش می‌دهد | شفقنا، آخرین اخبار ایران و جهان

شفقنا آینده- محققان کشف کرده‌اند که چگونه عمل ساده‌ی پیوستن به یک پارک‌ران هفتگی ۵ کیلومتری می‌تواند منجر به بهبود شادی، سلامت و ارزش اجتماعی شود و نشان می‌دهد که گام‌های کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در رفاه ملی ایجاد کنند. به گزارش شفقنا از مدیکال نیوز، در یک مطالعه اخیر که در PLOS Global Public Health [ ]