یکشنبه / ۳۱ خرداد / ۱۴۰۵ - 21 June, 2026
 شهرآرانیوز / ۱ ساعت قبل

خطر بیماری قلبی در زنان با وزنه زدن کاهش می‌یابد

خطر بیماری قلبی در زنان با وزنه زدن کاهش می‌یابد
یک مطالعه جدید می‌گوید زنان ممکن است بتوانند خطر ابتلا به بیماری قلبی خود را از طریق تمرینات قدرتی مداوم نیز کاهش دهند.

  انتقال به متن خبر

معلم خصوصی یا مدرسه خصوصی در خانه؛ ماجرا چیست؟

معلم خصوصی یا مدرسه خصوصی در خانه؛ ماجرا چیست؟

خروج هواپیمای مسافربری از باند مهرآباد

خروج هواپیمای مسافربری از باند مهرآباد

خرچنگ یتی؛ کشاورزِ اعماقِ اقیانوس! | عکس

خرچنگ یتی؛ کشاورزِ اعماقِ اقیانوس! | عکس

شکافی که درمان نمی‌شود - مردم سالاری آنلاین

شکافی که درمان نمی‌شود - مردم سالاری آنلاین

کارخانه برق هدف بود

کارخانه برق هدف بود

یک دانش، دو سرنوشت

یک دانش، دو سرنوشت

شیوع این بیماری در گلستان همراه با فوت ۲ نفر

شیوع این بیماری در گلستان همراه با فوت ۲ نفر

طلاق و ازدواج دوم بازیگران زن و مرد ایرانی / کدام بازیگر 6 بار ازدواج کرده است + عکس ها و اسامی

طلاق و ازدواج دوم بازیگران زن و مرد ایرانی / کدام بازیگر 6 بار ازدواج کرده است + عکس ها و اسامی

معلم خصوصی یا مدرسه خصوصی در خانه؛ ماجرا چیست؟

معلم خصوصی یا مدرسه خصوصی در خانه؛ ماجرا چیست؟

خروج هواپیمای مسافربری از باند مهرآباد

خروج هواپیمای مسافربری از باند مهرآباد

خرچنگ یتی؛ کشاورزِ اعماقِ اقیانوس! | عکس

خرچنگ یتی؛ کشاورزِ اعماقِ اقیانوس! | عکس

شکافی که درمان نمی‌شود - مردم سالاری آنلاین

شکافی که درمان نمی‌شود - مردم سالاری آنلاین

کارخانه برق هدف بود

کارخانه برق هدف بود

یک دانش، دو سرنوشت

یک دانش، دو سرنوشت

شیوع این بیماری در گلستان همراه با فوت ۲ نفر

شیوع این بیماری در گلستان همراه با فوت ۲ نفر

طلاق و ازدواج دوم بازیگران زن و مرد ایرانی / کدام بازیگر 6 بار ازدواج کرده است + عکس ها و اسامی

طلاق و ازدواج دوم بازیگران زن و مرد ایرانی / کدام بازیگر 6 بار …


تصاویر ورود هیات ایران به سوئیس برای مذاکره با آمریکا

تصاویر ورود هیات ایران به سوئیس برای مذاکره با آمریکا

روایت المیرا شریفی مقدم از حمله به ساختمان صداوسیما +فیلم

روایت المیرا شریفی مقدم از حمله به ساختمان صداوسیما +فیلم

آتش زدن شلوار شهروندان افغان توسط طالبان!

آتش زدن شلوار شهروندان افغان توسط طالبان!

مذاکرات ایران و آمریکا یکشنبه در بورگن‌استوک سوئیس/ سفر قالیباف و عراقچی/ احتمال حضور «ونس»/ ورود رسمی یک میانجی دیگر

مذاکرات ایران و آمریکا یکشنبه در بورگن‌استوک سوئیس/ سفر قالیباف و عراقچی/ احتمال حضور «ونس»/ ورود …

عکس/دختر مهران غفوریان هم بازیگر شد

عکس/دختر مهران غفوریان هم بازیگر شد

فیلم | پسرم می‌گفت: چشمان کسی را نبوس!

فیلم | پسرم می‌گفت: چشمان کسی را نبوس!

ابراهیم در آتش؛ آیا فروغ فرخزاد سیلی خورد؟

ابراهیم در آتش؛ آیا فروغ فرخزاد سیلی خورد؟

حمید معصومی‌نژاد در رم بستری شد

حمید معصومی‌نژاد در رم بستری شد

ببینید| اصلاح‌طلب بیاید یا اصولگرا گزینش‌های آموزش و پرورش بی‌ربط است؛ به من چه وزیر اقتصاد کیست؟

ببینید| اصلاح‌طلب بیاید یا اصولگرا گزینش‌های آموزش و پرورش بی‌ربط است؛ به من چه وزیر اقتصاد کیست؟

ببینید| خلوص تریاک به زیر ۱۰ درصد رسیده؛ سبقت مخدرهای صنتعی از سنتی

ببینید| خلوص تریاک به زیر ۱۰ درصد رسیده؛ سبقت مخدرهای صنتعی از سنتی

زور کسب‌وکارها به موانع داخلی نمی‌رسد

زور کسب‌وکارها به موانع داخلی نمی‌رسد

تغییر چهره بازیگر سریال تاسیان در عکس جدیدش

تغییر چهره بازیگر سریال تاسیان در عکس جدیدش

ثبت تصاویری حیرت‌انگیز از گردبادِ افینگهام آمریکا

ثبت تصاویری حیرت‌انگیز از گردبادِ افینگهام آمریکا

سیدعلی صالحی: مرگ از نوشتن می‌ترسد/ فقط در زبان شعر می‌توان اعتراض کرد+فیلم

سیدعلی صالحی: مرگ از نوشتن می‌ترسد/ فقط در زبان شعر می‌توان اعتراض کرد+فیلم

اولین تصویر از شروین حاجی‌پور در فیلم «بُن سای» (عکس)

اولین تصویر از شروین حاجی‌پور در فیلم «بُن سای» (عکس)

سفر در زمان؛ پوری بنایی در فیلم زنبورک

سفر در زمان؛ پوری بنایی در فیلم زنبورک

ماجرای مرگ ناگهانی یک طلافروش و هزار میلیارد تومان مطالبه

ماجرای مرگ ناگهانی یک طلافروش و هزار میلیارد تومان مطالبه

ویدئو؛ هنرمندان در مراسم ختم بهروز رضوی

ویدئو؛ هنرمندان در مراسم ختم بهروز رضوی

اگر کل منابع زیرزمینی ایران را بین مردم تقسیم کنیم به هر ایرانی چند دلار می‌رسد؟

اگر کل منابع زیرزمینی ایران را بین مردم تقسیم کنیم به هر ایرانی چند دلار می‌رسد؟

دروغ بزرگی که در روز عاشورا به جوش می‌آید! +فیلم

دروغ بزرگی که در روز عاشورا به جوش می‌آید! +فیلم

بازیگران سریال فریبا

بازیگران سریال فریبا

عکس محمدباقر قالیباف کنار همسر و دخترش وسط جنگ ایران میان آوار

عکس محمدباقر قالیباف کنار همسر و دخترش وسط جنگ ایران میان آوار

به عمویم سیاوش قمیشی گفتم ترامپ برادرت را کشت

به عمویم سیاوش قمیشی گفتم ترامپ برادرت را کشت

مهم‌ترین دلایل تصادف در تهران چیست؟

مهم‌ترین دلایل تصادف در تهران چیست؟

معلم خصوصی یا مدرسه خصوصی در خانه؛ ماجرا چیست؟

معلم خصوصی یا مدرسه خصوصی در خانه؛ ماجرا چیست؟

خروج هواپیمای مسافربری از باند مهرآباد

خروج هواپیمای مسافربری از باند مهرآباد

خرچنگ یتی؛ کشاورزِ اعماقِ اقیانوس! | عکس

خرچنگ یتی؛ کشاورزِ اعماقِ اقیانوس! | عکس

شکافی که درمان نمی‌شود - مردم سالاری آنلاین

شکافی که درمان نمی‌شود - مردم سالاری آنلاین

کارخانه برق هدف بود

کارخانه برق هدف بود

یک دانش، دو سرنوشت

یک دانش، دو سرنوشت

شیوع این بیماری در گلستان همراه با فوت ۲ نفر

شیوع این بیماری در گلستان همراه با فوت ۲ نفر

طلاق و ازدواج دوم بازیگران زن و مرد ایرانی / کدام بازیگر 6 بار ازدواج کرده است + عکس ها و اسامی

طلاق و ازدواج دوم بازیگران زن و مرد ایرانی / کدام بازیگر 6 بار ازدواج کرده است + عکس ها و اسامی

معلم خصوصی یا مدرسه خصوصی در خانه؛ ماجرا چیست؟

معلم خصوصی یا مدرسه خصوصی در خانه؛ ماجرا چیست؟

خروج هواپیمای مسافربری از باند مهرآباد

خروج هواپیمای مسافربری از باند مهرآباد

خرچنگ یتی؛ کشاورزِ اعماقِ اقیانوس! | عکس

خرچنگ یتی؛ کشاورزِ اعماقِ اقیانوس! | عکس

شکافی که درمان نمی‌شود - مردم سالاری آنلاین

شکافی که درمان نمی‌شود - مردم سالاری آنلاین

کارخانه برق هدف بود

کارخانه برق هدف بود

یک دانش، دو سرنوشت

یک دانش، دو سرنوشت

شیوع این بیماری در گلستان همراه با فوت ۲ نفر

شیوع این بیماری در گلستان همراه با فوت ۲ نفر

طلاق و ازدواج دوم بازیگران زن و مرد ایرانی / کدام بازیگر 6 بار ازدواج کرده است + عکس ها و اسامی

طلاق و ازدواج دوم بازیگران زن و مرد ایرانی / کدام بازیگر 6 بار …



ببینید| خلوص تریاک به زیر ۱۰ درصد رسیده؛ سبقت مخدرهای صنتعی از سنتی

ببینید| خلوص تریاک به زیر ۱۰ درصد رسیده؛ سبقت مخدرهای صنتعی از سنتی

تصاویر ورود هیات ایران به سوئیس برای مذاکره با آمریکا

تصاویر ورود هیات ایران به سوئیس برای مذاکره با آمریکا

رابطه عجیب و همزمان دختر جوان با...+ ویدئو؛ سکانسی که پربازدید شد

رابطه عجیب و همزمان دختر جوان با...+ ویدئو؛ سکانسی که پربازدید شد

فیلم | پسرم می‌گفت: چشمان کسی را نبوس!

فیلم | پسرم می‌گفت: چشمان کسی را نبوس!

سفر در زمان؛ پوری بنایی در فیلم زنبورک

سفر در زمان؛ پوری بنایی در فیلم زنبورک

تغییر چهره بازیگر سریال تاسیان در عکس جدیدش

تغییر چهره بازیگر سریال تاسیان در عکس جدیدش

دروغ بزرگی که در روز عاشورا به جوش می‌آید! +فیلم

دروغ بزرگی که در روز عاشورا به جوش می‌آید! +فیلم

اگر کل منابع زیرزمینی ایران را بین مردم تقسیم کنیم به هر ایرانی چند دلار می‌رسد؟

اگر کل منابع زیرزمینی ایران را بین مردم تقسیم کنیم به هر ایرانی چند …

توجیهات مداحی که پزشکیان را تهدید به قتل کرد: صحبت‌هایم در حد بیان احساسات بود!

توجیهات مداحی که پزشکیان را تهدید به قتل کرد: صحبت‌هایم در حد بیان …

ببینید| اصلاح‌طلب بیاید یا اصولگرا گزینش‌های آموزش و پرورش بی‌ربط است؛ به من چه وزیر اقتصاد کیست؟

ببینید| اصلاح‌طلب بیاید یا اصولگرا گزینش‌های آموزش و پرورش بی‌ربط …

سیدعلی صالحی: مرگ از نوشتن می‌ترسد/ فقط در زبان شعر می‌توان اعتراض کرد+فیلم

سیدعلی صالحی: مرگ از نوشتن می‌ترسد/ فقط در زبان شعر می‌توان اعتراض …

عکس/دختر مهران غفوریان هم بازیگر شد

عکس/دختر مهران غفوریان هم بازیگر شد

واکنش آشنا به ادعای نبویان درباره نامه‌های محرمانه رهبری + عکس

واکنش آشنا به ادعای نبویان درباره نامه‌های محرمانه رهبری + عکس

عکس / اعضای هیئت مذاکره‌کننده ایران در سوئیس / کدام مقامات عازم ژنو شدند؟

عکس / اعضای هیئت مذاکره‌کننده ایران در سوئیس / کدام مقامات عازم ژنو …

راهنمای جامع انتخاب و خرید پمپ آب | بررسی تخصصی پمپ آبرسانی و پمپ آب صنعتی

راهنمای جامع انتخاب و خرید پمپ آب | بررسی تخصصی پمپ آبرسانی و پمپ …

ابراهیم در آتش؛ آیا فروغ فرخزاد سیلی خورد؟

ابراهیم در آتش؛ آیا فروغ فرخزاد سیلی خورد؟

ببینید| توجیهات مداحی که پزشکیان را تهدید به قتل کرد: صحبت‌هایم در حد بیان احساسات بود!

ببینید| توجیهات مداحی که پزشکیان را تهدید به قتل کرد: صحبت‌هایم در …

روایت المیرا شریفی مقدم از حمله به ساختمان صداوسیما +فیلم

روایت المیرا شریفی مقدم از حمله به ساختمان صداوسیما +فیلم

رایزنی کاخ سفید برای پایین کشیدن نتانیاهو از قدرت! + زیرنویس

رایزنی کاخ سفید برای پایین کشیدن نتانیاهو از قدرت! + زیرنویس

فیلم / نگاهی به حضور بازیگران و هنرمندان در مراسم ختم بهروز رضوی برادر عاطفه رضوی؛از نرگس محمدی تا آزیتا حاجیان و فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت

فیلم / نگاهی به حضور بازیگران و هنرمندان در مراسم ختم بهروز رضوی برادر …

ثبت تصاویری حیرت‌انگیز از گردبادِ افینگهام آمریکا

ثبت تصاویری حیرت‌انگیز از گردبادِ افینگهام آمریکا

به عمویم سیاوش قمیشی گفتم ترامپ برادرت را کشت

به عمویم سیاوش قمیشی گفتم ترامپ برادرت را کشت