سلامت | آیا لبنیات پرچرب مضر است؟ بررسی علمی جدید درباره تأثیر لبنیات بر سلامت قلب و وزن - شارا

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد لبنیات پرچرب لزوماً برای قلب و وزن مضر نیستند و نتایج علمی درباره اثر آن‌ها متفاوت است. در این مقاله بررسی می‌کنیم کدام نوع لبنیات برای سلامت مناسب‌تر است و چرا توصیه‌های قدیمی دیگر قطعی نیستند.