دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 خبرگزاری دانشجو / ۱۴۰۴/۰۹/۱۷

بی‌اعصاب‌ها و بداخلاق‌ها این ویتامین را بخورند

 بی‌اعصاب‌ها و بداخلاق‌ها این ویتامین را بخورند
ویتامین‌های گروه B مثل B ۶، B ۹ و B ۱۲ در تنظیم خلق‌وخو، کاهش استرس، تولید انرژی و عملکرد مغز نقش حیاتی دارند.