شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 سایت تابناک / ۱۴۰۳/۰۹/۰۴

مضرات چرت طولانی چیست؟

مضرات چرت طولانی چیست؟
به گفته محققان، افرادی که در طول روز بیش از ۳۰ دقیقه چرت می‌زنند، بیشتر در معرض خطر چاقی و فشار خون بالا قرار دارند.