یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
سایت تابناک / ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
نقش ویتامین B12 در تنظیم الگوی خواب
مصرف بیش از حد ویتامین B۱۲ ممکن است با افزایش هوشیاری و اختلال در ریتم طبیعی بدن، موجب بیخوابی و کاهش کیفیت خواب شود؛ نکتهای که برخلاف باور عموم، نیازمند توجه ویژه است.
انتقال به متن خبر
هواشناسی تهران دانشگاه تهران تعطیلی مدارس شورای شهر تهران قتل زلزله دانشگاه شریف دانشگاه رمضان شهرداری تهران سازمان هواشناسی
استقلال فوتبال آمریکا ایران ترامپ ماه رمضان پرسپولیس دونالد ترامپ لیگ برتر ایران اسرائیل ریکاردو ساپینتو مذاکرات ایران و آمریکا