چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
 سایت تبیان / ۱۴۰۴/۰۷/۱۸

نارنگی یا همبرگر؛ کدام انتخاب مناسب‌تری است؟

نارنگی یا همبرگر؛ کدام انتخاب مناسب‌تری است؟
نارنگی کم‌کالری و سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی و پوست کمک می‌کنه، در مقابل همبرگر با گوشت چرب و کالری بالا می‌تونه باعث افزایش وزن بشه.