چرا نوشیدن آب به همراه آب لیموی تازه مفید است؟

آب لیمو علاوه بر طعم دلپذیری که به نوشیدنی‌ها می‌دهد، فواید زیادی برای سلامتی دارد. از آب‌رسانی به بدن تا پیشگیری از سنگ کلیه و حتی کمک به کاهش وزن، آب لیمو یک انتخاب سالم برای روزانه است. با این حال، مصرف آن ممکن است برای برخی افراد مشکلاتی ایجاد کند، مانند بازگشت اسید معده یا تأثیر بر دندان‌ها. این مطلب به بررسی فواید و خطرات آب لیمو می‌پردازد