پنجشنبه / ۲۴ مهر / ۱۴۰۴ - 16 October, 2025
 سایت تبیان / ۱۴۰۴/۰۶/۰۸

علائم هشدار برای دریافت ناکافی مواد مغذی

علائم هشدار برای دریافت ناکافی مواد مغذی
افراد زمانی دچار کمبود مواد مغذی می‌شوند که یا از طریق غذا به‌اندازه کافی دریافت نکنند یا بدن آن‌ها در جذب مواد دچار مشکل شود. این موضوع می‌تواند باعث علائمی مثل خستگی، تغییر اشتها و حتی مشکلات قلبی شود.