چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
سایت تبیان / ۱۴۰۴/۰۷/۱۴
لوبیاسبز پخته یا پنیر خامه‌ای پرچرب؛ کدام انتخاب درست‌تری است؟
لوبیاسبز کم‌کالری و سرشار از فیبره و به کاهش وزن و بهبود گوارش و تنظیم قندخون کمک می‌کنه، اما پنیر خامه‌ای با چربی اشباع بالا، ممکنه به قلب آسیب بزنه و کالری زیادی وارد بدن کنه.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی