تغییرات فصلی اجتنابناپذیر هستند، اما با شناخت نیازهای پوست و ایجاد تغییرات ساده در روتین مراقبتی میتوان از بسیاری از مشکلات جلوگیری کرد. پاییز یکی از فصلهایی است که پوست باید خود را با تغییرات قابلتوجه آبوهوا هماهنگ کند؛ دورهای که گرمای تابستان بهتدریج جای خود را به هوای خنکتر و خشکتر میدهد.
چرا پوست با تغییر فصل تغییر میکند؟
هر فصل شرایط محیطی متفاوتی دارد. میزان دما، رطوبت، تابش نور خورشید و جریان هوا در طول سال ثابت نیست و پوست بهعنوان اولین سد دفاعی بدن باید خود را با این تغییرات هماهنگ کند.
این سازگاری گاهی باعث ایجاد تغییراتی در ظاهر و عملکرد پوست میشود. خشکی، کشیدگی، پوستهپوسته شدن، افزایش حساسیت، قرمزی، تغییر میزان چربی و حتی بروز جوش از جمله مشکلاتی هستند که ممکن است با تغییر فصل ظاهر شوند.
مهمترین عوامل موثر بر تغییرات فصلی پوست عبارتاند از: کاهش یا افزایش رطوبت هوا تغییرات ناگهانی دمای محیط باد و شرایط جوی نامساعد افزایش یا کاهش میزان تعریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید استفاده از وسایل گرمایشی و سرمایشی تغییر سبک زندگی و عادتهای روزمره
یکی از عوامل مهم در فصلهای سرد، رفتوآمد مداوم بین هوای سرد بیرون و محیط گرم و خشک داخل خانه است. این تغییر ناگهانی دما میتواند فشار بیشتری به سد محافظتی پوست وارد کند و زمینه خشکی و تحریک آن را افزایش دهد. آبوهوای پاییز چه تاثیری بر سلامت پوست دارد؟
پاییز معمولاً با کاهش تدریجی دما و رطوبت همراه است. البته شرایط آبوهوایی بسته به محل زندگی متفاوت خواهد بود، اما در بسیاری از مناطق، هوای پاییزی نسبت به تابستان خنکتر و خشکتر است.
کاهش رطوبت محیط باعث میشود آب بیشتری از سطح پوست تبخیر شود. در نتیجه، پوست ممکن است احساس کشیدگی داشته باشد و بهمرور خشک، کدر یا حساس شود.
…
