اگر کودک سه بار در روز ادرار کند، یعنی به اندازه کافی شیر دریافت کرده است. مواد غذایی مانند نخود، حلیم، آب و ماهیچه، و آب و عسل می‌توانند در افزایش میزان شیر مادر مؤثر باشند. مادران شیرده باید به سطح ویتامین‌های بدن خود توجه ویژه داشته باشند. باید به یاد داشت که شیر خشک هرگز جایگزین کامل شیر مادر نیست …

شفقنا دانشمندان دانشگاه RMIT ملبورن دریافته‌اند که پالس‌های الکتریکی بسیار کوچک می‌توانند مانند یک زبان رمز، با سلول‌های بنیادی بدن ارتباط برقرار کرده و آن‌ها را برای تبدیل شدن به بافت‌های خاص (مانند عصب، استخوان یا ماهیچه) هدایت کنند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، این کشف انقلابی، نشان می‌دهد آینده …

آخرین خبر/ حرکت آنها در آب با انقباضات دیافراگم و برخی از ماهیچه ها کمک می کند و به آنها اجازه می دهد ریه های خود را به داخل بدن خود جابجا کنند و با حداقل تلاش شنا کنند. آیا می دانستید که کروکودیل ها می توانند نفس خود را تا یک ساعت زیر آب حبس کنند؟ بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ای

رکنا: بدن انسان دارای بیش از 600 ماهیچه است و انتخاب قوی‌ترین آن‌ها بسته به تعریف «قدرت» متفاوت خواهد بود. از میان این ماهیچه‌ها، گلوتئوس ماکزیموس یا همان ماهیچه سرینی بزرگ به‌عنوان قوی‌ترین گزینه شناخته می‌شود.

بزرگ‌ترین ماهیچه بدن، یعنی گلوتئوس ماکزیموس یا همان ماهیچه سرینی بزرگ، یکی از اصلی‌ترین نامزدهای عنوان «قوی‌ترین ماهیچه بدن» است.

طرفداری | دان هاورث (Don Howorth) زاده نهم نوامبر 1935 در شهر لس آنجلس ایالت کالیفرنیای ایالات متحده آمریکا است. دان در کودکی و نوجوانی، بسیار لاغراندام بود و به همراه خانواده‌اش در خیابان گلیسون لس آنجلس زندگی می‌کرد. پس از تحصیل در دبیرستان مارک کپل، دان به ژیمناستیک علاقه‌مند شد و در تمرینات با هالتر، …

شفقنا تحقیقات جدید دانشمندان برزیلی، راز دیرینه چای سبز در کمک به کاهش وزن و سلامت متابولیک را آشکار ساخت. این مطالعه نشان می‌دهد که عصاره چای سبز می‌تواند به طور انتخابی به بدن کمک کند تا چربی بسوزاند، حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و حتی سلامت بافت ماهیچه‌ای را در برابر آسیب‌های [ ]