برخی تصور می‌کنند اسیدفولیک باعث سبک‌تر شدن پریود می‌شود، اما شواهد علمی این موضوع را تأیید نمی‌کند.

خراسان/اگر در دوران قاعدگی دچار خونریزی شدید و خستگی مداوم می‌شوید، مصرف اسیدفولیک می‌تواند به جبران کم‌خونی و بهبود انرژی بدن کمک کند؛ هرچند این ویتامین مستقیماً خونریزی را کاهش نمی‌دهد، اما نقش مهمی در سلامت عمومی و تعادل هورمونی زنان دارد. خونریزی شدید قاعدگی را کم می‌کند؟ برخی تصور می‌کنند اسیدف

برخی تصور می‌کنند اسیدفولیک باعث سبک‌تر شدن پریود می‌شود، اما شواهد علمی این موضوع را تأیید نمی‌کند.

اگر در دوران قاعدگی دچار خونریزی شدید و خستگی مداوم می‌شوید، مصرف اسیدفولیک می‌تواند به جبران کم‌خونی و بهبود انرژی بدن کمک کند؛ هرچند این ویتامین مستقیماً خونریزی را کاهش نمی‌دهد، اما نقش مهمی در سلامت عمومی و تعادل هورمونی زنان دارد.

سلامت نیوز/اگر در دوران قاعدگی دچار خونریزی شدید و خستگی مداوم می‌شوید، مصرف اسیدفولیک می‌تواند به جبران کم‌خونی و بهبود انرژی بدن کمک کند؛ هرچند این ویتامین مستقیماً خونریزی را کاهش نمی‌دهد، اما نقش مهمی در سلامت عمومی و تعادل هورمونی زنان دارد. قاعدگی شدید یا طولانی می‌تواند باعث خستگی مداوم، ضعف

اگر در دوران قاعدگی دچار خونریزی شدید و خستگی مداوم می‌شوید، مصرف اسیدفولیک می‌تواند به جبران کم‌خونی و بهبود انرژی بدن کمک کند؛ هرچند این ویتامین مستقیماً خونریزی را کاهش نمی‌دهد، اما نقش مهمی در سلامت عمومی و تعادل هورمونی زنان دارد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به بازنگری در برنامه غنی‌سازی آرد و تشکیل کمیته‌هایی به این منظور، گفت: تصمیم‌گیری نهایی درباره ادامه غنی‌سازی آرد با آهن و اسیدفولیک، منوط به تصمیم نهایی درباره غنی‌سازی این ماده غذایی با سیدفولیک است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از بازنگری برنامه غنی‌سازی آرد با آهن و اسیدفولیک پس از دو دهه خبر داد و گفت تصمیم نهایی درباره ادامه این برنامه، به بررسی وضعیت غنی‌سازی آرد با اسیدفولیک بستگی دارد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به بازنگری در برنامه غنی‌سازی آرد و تشکیل کمیته‌هایی به این منظور، گفت: تصمیم‌گیری نهایی درباره ادامه غنی‌سازی آرد با آهن و اسیدفولیک، منوط به تصمیم نهایی درباره غنی‌سازی این ماده غذایی با سیدفولیک است.

پس از گذشت دو دهه از اجرای برنامه غنی‌سازی آرد با آهن و اسیدفولیک، وزارت بهداشت در حال بازنگری این طرح است. در حالی که یکی از کمیته‌ها بر لزوم ادامه غنی‌سازی آرد با اسیدفولیک تأکید دارد، کمیته دیگر معتقد است که این ماده مغذی می‌تواند از برنامه حذف شود. در این میان، بررسی‌های جدید سازمان غذا و دارو و …

تکلیف غنی‌سازی آرد با آهن تا حدودی روشن است و گزارش نهایی را به دفتر بهبود تغذیه ارائه کرده‌اند. غنی‌سازی آرد با آهن و اسیدفولیک به طور همزمان انجام می‌شود؛ مسیر غنی‌سازی آرد با آهن روشن است اما غنی‌سازی با اسیدفولیک به بررسی بیشتر نیاز دارد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به بازنگری در برنامه غنی‌سازی آرد و تشکیل کمیته‌هایی به این منظور، گفت: تصمیم‌گیری نهایی درباره ادامه غنی‌سازی آرد با آهن و اسیدفولیک، منوط به تصمیم نهایی درباره غنی‌سازی این ماده غذایی با سیدفولیک است.

دکترای تخصصی بهداشت باروری و استادیار گروه مامایی و کارشناسی ارشد مشاوره در مامایی با تأکید بر ضرورت مراقبت‌های ویژه در فصل سرما گفت: دوران بارداری یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی زنان است و نیازمند توجه هم‌زمان به شرایط جسمی، روانی و محیطی مادر است. در فصل زمستان و به‌ویژه در شرایط برف و سرمای شدید، این …

گزارش‌ها نشان می‌دهد ویتامین‌های B، C، D، E  و K و همچنین روی، با کاهش التهاب و تجمع چربی و تقویت عملکردهای حیاتی، می‌توانند به سلامت و کارکرد بهتر کبد کمک کنند.

در نشستی تخصصی به میزبانی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک، جدیدترین و دقیق‌ترین روش‌های سنجش اسیدفولیک در پرمیکس مورد بررسی کارشناسان قرار گرفت. این جلسه با حضور متخصصان حوزه غذا و نمایندگان شبکه‌ های تابعه برگزار شد و طی آن روند غنی‌سازی آرد، استانداردهای موجود و ضرورت بهبود روش‌های کنترل …