بازاراین بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.
باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی - گابریلا پیکاک، متخصص تغذیه، این تصور را که محتوای بالای چربی و کالری آجیل دشمن یک رژیم غذایی سالم است، به چالش می‌کشد. او توضیح می‌دهد که آجیل راهی سریع و آسان برای ارتقای سلامت است و فوایدی همچون تقویت سیستم ایمنی، محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی به همراه دارد. … سایت باشگاه خبرنگاران / ۱۴۰۵/۰۷/۱۸
مصرف آجیل چه تأثیری بر رژیم غذایی و بدن دارد
بسیاری از افراد به دلیل محتوای بالای چربی و کالری، آجیل را دشمن یک رژیم غذایی سالم می‌دانند.
