بارها و بارها برای همه ما پیش آمده است که با بروز یک درد ساده، گلودرد، سرفه یا علائم یک بیماری ویروسی، پیش از مراجعه به پزشک به سراغ کابینت آشپزخانه یا عطاری محل می‌رویم و با توصیه اطرافیان یا جست‌وجویی کوتاه در فضای مجازی، انواع دمنوش‌ها و داروهای گیاهی را امتحان می‌کنیم؛ بی‌آنکه بدانیم میزان دقیق …

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه چای در حالت عادی جایگاهی در نیازهای تغذیه‌ای بدن ندارد، گفت: مصرف متعادل، کم‌رنگ و غیر داغ چای، می‌تواند از بروز بسیاری از عوارض مرتبط با این نوشیدنی جلوگیری کند.

عوارض مصرف ماچا با بستری‌کردن «لارا» و «لین» خبرساز شد. تانن موجود در این چای سبز جذب آهن گیاهی را کم کرده و خطر کم‌خونی را افزایش می‌دهد.

عوارض چای ماچا بر سلامت بدن: ماچا پودر سبز چای است که کل برگ‌های چای به‌صورت آسیاب‌شده مصرف می‌شود، در نتیجه ترکیبات مفیدتر از چای سبز معمولی دارد. این نوشیدنی حاوی مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌های قوی و مقداری کافئین است که باعث انرژی تدریجی و تمرکز می‌شود.

عوارض چای ماچا بر سلامت بدن: ماچا پودر سبز چای است که کل برگ‌های چای به‌صورت آسیاب‌شده مصرف می‌شود، در نتیجه ترکیبات مفیدتر از چای سبز معمولی دارد. این