مطالعات روانشناسی رشد نشان می‌دهند کودکانی که احساسات منفی‌شان را پنهان می‌کنند، بخش پیش‌پیشانی مغزشان کمتر توانایی پردازش هیجانی و حل مسئله را نشان می‌دهد و استرس بیشتری دارند. وقتی کودک تشویق می‌شود احساساتش را بیان کند، اعتماد به نفس و مهارت مدیریت هیجاناتش بهتر می‌شود.