روزه‌داری در ماه رمضان چیزی بیش از تمرین معنوی و روشی قدرتمند برای پشتیبانی از فرآیندهای طبیعی بهبود و سم‌زدایی بدن است. روزه‌داری، ترمیم سلولی را تسریع می‌کند، متابولیسم را افزایش می‌دهد و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشد.

رضاخان در شب‌های احیا، قرآن به سر می‌گرفت و در عاشورا کاه بر سر می‌ریخت؛ تصویری که روزنامه‌های وقت با آب و تاب منتشر می‌کردند.