دو ماه از فصل گرم تابستان را پشت سر گذاشته‌ایم و در این فصل، افرادی که عادت دارند بیشتر صندل و کفش‌های جلوباز بپوشند اغلب با مشکل آفتاب‌سوختگی و ترک پاشنه پا مواجه می‌شوند.

پاها، به عنوان ستون های استوار بدن ما، نقش مهمی در زندگی روزمره دارند، اما وقتی پوستشان خشک و خشن می شود، نه تنها زیبایی خود را از دست

زینب رحیمی: آلودگی هوا یکی از معضلات جدی محیط زیست است که اثرات گسترده‌ای بر سلامت انسان دارد. در ایران‌ با توجه به افزایش شهرنشینی، رشد جمعیت، استفاده بیش‌از‌حد از سوخت‌های فسیلی و ضعف در مدیریت محیط زیست، آلودگی هوا به یکی از بحران‌های اصلی تبدیل شده است. در میان مشکلات متعددی که آلودگی هوا برای سلامت …

با شروع فصل پاییز و تغییر مزاج آب و هوا به سمت سردی و خشکی، برخی افراد دچار خشکی و ترک های پوستی در نواحی مختلف بدن به خصوص صورت، دست ها و پاها می‌شوند که گاهی استعمال کرم‌های موضعی نرم‌کننده، مرطوب‌کننده و آب‌رسان هم نمی‌تواند مشکل را حل کند.

با شروع فصل پاییز و تغییر مزاج آب و هوا به سمت سردی و خشکی، برخی افراد دچار خشکی و ترک های پوستی در نواحی مختلف بدن به خصوص صورت، دست ها و پاها می‌شوند که گاهی استعمال کرم‌های موضعی نرم‌کننده، مرطوب‌کننده و آب‌رسان هم نمی‌تواند مشکل را حل کند.

هوای سرد و خشک، سطح رطوبت کم و حتی وزش باد همگی می‌توانند رطوبت پوست را از بین ببرند و موجب خشکی پوست صورت، دست‌ها، پاها و سایر نواحی بدن که در معرض این عناصر ق

خط سلامت: دویدن، ورزشی محبوب و مفید برای سلامتی است. اما بسیاری از دوندگان، چه مبتدی و چه حرفه‌ای، با مشکلی آزاردهنده به نام خارش دونده روبرو می‌شوند. این خارش معمولاً در پاها، ران‌ها و گاهی اوقات در قسمت‌های دیگر بدن احساس می‌شود و می‌تواند تجربه دویدن را ناخوشایند کند.

خارش پا در شب دلایل متفاوتی دارد و بسیار اذیت کننده است اگر این امر دفعات زیاد تکرار شود باید دلیل آن را یافت تا راه درمان مناسبی برای آن پیدا کرد.

خشکی، ترک خوردگی یا خارش دست ها زمانی است که لایه بیرونی پوست شما آسیب دیده است. هنگامی که این خارش با تاول های کوچک و پر از مایع در دو طرف انگشتان و گاهی اوقات پاها همراه است، ممکن است نشان دهنده یک بیماری پوستی به نام اگزمای دیسیدروتیک باشد.

خط سلامت: وازلین مزایای زیادی در میان محصولات آرایشی و بهداشتی دارد،در این ویدیو چند نمونه از آن آورده شده است.

پوشیدن صندل و کفش‌های جلو باز و پیاده‌روی در ساحل، کارهایی که پاهای ما را در معرض گرمای زیاد و سطوح داغ قرار می‌دهد، می‌تواند منجر به خشکی، لکه‌های تیره و عوارض مختلفی شود که بر ظاهر و حس پاها تاثیر می‌گذارد.

حفظ سلامت پاها و مراقبت از پا برای انجام راحت تر کارها در طول روز برای هر فردی ضروریست بنابراین با این اصول و قوانین از پاهای خود مراقبت کنید.

شستن و ماساژ پا با شیر و جوش‌ شیرین عملی برای زیباسازی و نرم کردن پوست پاها است. بیشتر خانم ها امروزه به این عمل توجه ویژه ای دارند. زیرا سلامت پوست و ناخن پا امروزه یکی از نکات حائز اهمیت است.