نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد تخم‌مرغ کامل می‌تواند مرگ و میر ناشی از حملات قلبی را به طور چشمگیری افزایش دهد.

برخی از افراد در طول روز بیشتر از یک تخم مرغ مصرف می کنند، مصرف بیش از یک تخم مرغ در طول روز عوارض و خطراتی را به همراه دارد.

بچه‌ها معمولا به خوردن سوسیس و کالباس علاقه دارند. برای اینکه یک ساندویچ خوش‌طعم با تخم‌مرغ و ژامبون پنیری آماده کنید، نه مواد اولیه عجیب و غریبی لازم دارید، نه زمان زیاد. پس دست به کار شوید و این ساندویچ پروتئینی را برای فرزندانتان در خانه درست کنید.