هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که تأثیر عمیقی روی سلامت ذهنی، کنترل اشتها، وزن و خلق و خو دارند. تنظیم هورمون ها برای عملکرد درست بدن اهمیت زیادی دارد. بدن مقدار هر هورمون را برای پروسه های مختلف به طور دقیق تولید می کند. اما اگر سبک زندگی غلط باشد و فرد رژیم غذایی نامناسبی را دنبال کند، بر هورمون …

مهدی چمران در حاشیه سیصد و سومین جلسه شورای اسلامی شهر تهران در جمع خبرنگاران با بیان اینکه امروز شاهد بارندگی برف در تهران بودیم، اظهار کرد: درست است مشکلاتی برای حمل و نقل ایجاد می‌شود اما این برف برای تهران ضروری است.

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز کانادایی با مواد اولیه برای تهیه پنیر شامل: ۲ عدد لبوی خام، یک عدد لیمو، ۲ لیتر شیر و نمک و مواد لازم برای سالاد: ۱ عدد لبوی

شاید برگزاری یک یا چند مسابقه در یک کشور، علاقه‌مندانی را تشویق به حضور در عرصه‌های حرفه‌ای کند، اما در بلندمدت و برای پیشرفت ورزش، باید استعدادیابی درست و فراهم کردن زیرساخت‌های مناسب همگانی  در دستور کار قرار گیرد.

سبزعلیپور گفت:‌فرمایشات رهبر انقلاب درباره عاقلانه نبودن مذاکره با آمریکا درست و منطقی بوده و مذاکره دولت ما با رئیس جمهور کشوری که خواهان خلع سلاح ایران و استعمار کشورمان هست،عاقلانه و شرافتمندانه نیست و اینگونه مذاکره،مشکلات کشور را بیشتر هم میکند.

جیدون سانچو، ستاره چلسی، در مصاحبه‌ای با تمجید از کریستیانو رونالدو، ادعای او مبنی بر کامل‌ترین بازیکن تاریخ بودنش را تایید کرد.

میشه فقط با یکدونه تُن ماهی برای ۳تا۴نفر یه غذای لذیذ پخت.

فال حافظ آنلاین تاروت رنگی با داشتن بهترین و کاملترین تعبیر و تفسیر فال حافظ درست در بین تمامی فال ها، به شما در تفسیر فال خود کمک می کند.

برخی فعالان کارگری نسبت به نرخ تورم اعلامی بانک مرکزی و مرکز آمار دچار تردید بوده و به همین جهت سبد حداقل معیشت را ملاک بهتری برای تعیین حداقل دستمزد در شورای عالی کار ارزیابی می‌کنند.

جیدون سانچو، وینگر چلسی، معتقد است ادعای کریستیانو رونالدو مبنی بر کامل‌ترین بازیکن تاریخ بودن او حقیقت است.

زنان را وابسته می‏‌دانند، آنها را شایسته مدیریت نمی‌‏دانند و معتقدند که در تصمیم‏گیری‌‏های استراتژیک درست عمل نمی‏‌کنند؛ زمانی‏‌که زنی خودش را برای یک منصب مدیریتی پیشنهاد کند، گویا یک عمل غیراخلاقی کرده است، اما برای مردان این اتفاق نمی‌‏افتد.

بدن افراد دارای اضافه وزن یا چاقی به ورزش واکنش متفاوتی نشان می‌دهد؛ درست است که ورزش کردن همیشه جزوبهترین روش‌های برای زندگی سالم بوده اماانگاربر افراددارای اضافه‌ وزن،تاثیرات بیشتری دارد

در این مطلب قراره ساخت یک جاکلیدی رو یاد بگیریم با ما همراه باشید.

در قسمت قبل (که یکشنبه هفته گذشته، 14 بهمن به چاپ رسید) دیدیم که اهمیت روزافزون یادگیری باعث ظهور شاخه جدید «رهبران یادگیری» شده است که با حمایت از یادگیری، استراتژی‏‌های لازم را طراحی و برای سازمان و کارکنانش اجرا می‏‌کنند. اما خیلی از تلاش‏‌هایشان به بیراهه می‏‌رود و شور و اشتیاقشان به ناامیدی تبدیل …

آموزش درست کردن آبگوشت آجیل تهرانی

به گزارش اقتصاد ایران؛ وجود مواد نگهدارنده در ماست های صنعتی بسیاری از خانم ها را به این فکر می اندازد که در خانه ماست درست کنند. ماست خانگی طعم بسیار خوبی دارد و از مواد شیمیایی و افزودنی ها به دور است. در قدیم تمامی مواد غذایی خانوارها در منزلشان تهیه میشد و راز

نایب رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری، گفت: بحث قانونی‌سازی بکارگیری و استخدام مجدد بازنشستگان در مشاغل خاص بیشتر در بخش دولتی درست بوده است.

در ادامه طرز تهیه خورش قورمه سبزی تهرانی را یاد بگیرید و این غذای فوق العاده خوشمزه رو تو خونه درست کنید.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۳ عدد لبو، ۲ عدد هویج، ا عدد پیاز قرمز، روغن زیتون، یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل، یک قاشق چایخوری پودر سیر، یک قاشق چایخوری جعفری خشک شده، گردو، نمک، فلفل سیاه و کمی آب این سالاد متفاوت را درست می‌کند.

کدو برگر یکی از برگر های بسیار خوشمزه و سالم است که با کدو درست می شود و می تواند جایگزین برگرهای پرکالری باشد.

چند روزی است که اخباری درباره واریز سود سهام عدالت در تاریخ ۲۲ بهمن در فضای مجازی منتشر شده است. آیا این خبر درست است و سهامداران باید منتظر واریز سود در این تاریخ باشند؟

ایتورالده گونزالس، کارشناس داوری نشریه آاِس، معتقد است پنالتی اتلتیکومادرید در مقابل رئال مادرید درست بوده و علاوه بر آن، دنی سبایوس هم باید اخراج می‌شد!

رامتین موثق فراهم کردن شرایط حضور بخش خصوصی و گذار از اقتصاد دولتی همواره یکی از شعارهایی بوده است که هر دولتی سعی داشته عزم راسخ خود را برای آن نشان دهد و

دمپختک باقالی یک غذای اصیل ایرانی است که معمولا با برنج و باقالی زرد و ادویه درست میشود دمپختک باقالی زرد تهرانی را با سالاد شیرازی و کنارش نیمرو حسابی میچسبه.

به گزارش اقتصادایران، مهدی تارتار در نشست خبری پس از بازی با پرسپولیس اظهار داشت: بازی بدی نبود. درست است که یک بر صفر باختیم ولی موقعیت‌های خوبی را تیم ما ایجاد کرد. در نیمه اول روی ضربات ایستگاهی موقعیت ایجاد کردیم و در ابتدای نیمه دوم نیز یک موقعیت تک به تک داشتیم. اگر

به‌طور کلی تصور می‌شود ویرایش ویدیو کار پیچیده و سختی است و انجام آن به تخصص و مهارت خاصی نیاز دارد. البته که این تصور درست است اما امروزه با ابزارهای هوش مصنوعی ادیت ویدیو بسیار ساده‌تر از قبل شده است. در ادامه این مطلب قصد داریم بهترین ویرایشگرهای ویدیو هوش مصنوعی را به شما

به گزارش تجارت ایده‌آل، نادر جعفری درباره قضاوت وحید کاظمی در دیدار پرسپولیس گل‌گهر اظهار داشت: در بازی امروز کاظمی در بحث کنترل بازی که یکی از آنها استفاده درست از کارت‌ها بود، خیلی خوب عمل کرد. او همینطور ارتباطی خوب با بازیکنان داشت و همچنین در مدیریت زدن ضربات ایستگاهی به خوبی عمل

کیک صبحانه یک خوردنی جذابه که در کنار چای یا قهوه، خیلی طرفدار داره. کیک صبحانه رو به شکل های مختلف درست می کنن اما کیک صبحانه کشمشی و گردویی یکی از بهترین انوا

اقتصادنیوز: کدو برگر یکی از برگر های بسیار خوشمزه و سالم است که با کدو درست می شود و می تواند جایگزین برگرهای پرکالری باشد.

نادر جعفری درباره قضاوت وحید کاظمی در دیدار پرسپولیس - گل‌گهر اظهار داشت: در بازی امروز کاظمی در بحث کنترل بازی که یکی از آنها استفاده درست از کارت‌ها بود، خیلی خوب عمل کرد. او همینطور ارتباطی خوب با بازیکنان داشت و همچنین در مدیریت زدن ضربات ایستگاهی به خوبی عمل کرد.

خوراک قفقازی با مرغ یا گوشت چرخ کرده درست می‌کنند. خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده به دلیل استفاده از سبزیجات مختلف و گوشت قرمز در تهیه آن، یک غذای مفید و مقوی برای بچه‌ها و بزرگسالان است.

سرمربی ترکیه‌ای پرسپولیس درست به همان طریقی در نشست خبری حرف می‌زند که هواداران یک تیم پرطرفدار توقع دارند.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۱۰۰ گرم پودر نارگیل پرچرب، ۷۰ گرم سفیده تخم مرغ، ۱۶۰ گرم پودر قند، نصف قاشق چایخوری وانیل، یک قاشق غذاخوری آبلیمو و ۷۵ گرم روغن این شیرینی خوشمزه را درست می‌کند.

شیرینی پفکی گردویی یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین شیرینی‌های عید است که اصالت آن به ایران برمی‌گردد. برای درست کردن این شیرینی با مواد...

کارشناس داوری در مورد قضاوت تیم داوری دیدار پرسپولیس و گل گهر توضیحاتی را ارائه داد.

قهوه و هات‌چاکلت خانگی می‌توانند همان طعم بی‌نظیر کافی‌شاپی را داشته باشند، اگر ترفندهای درست کردن آن‌ها را بدانید.

کارشناس داوری فوتبال کشورمان صحنه‌های مشکوک دیدار پرسپولیس - گل‌گهر را مورد بررسی قرار داد.

دلیل غیبت روزبه چشمی و رامین رضاییان در تمرین امروز استقلال مشخص شد

چند روزی است که اخباری درباره واریز سود سهام عدالت در تاریخ ۲۲ بهمن در فضای مجازی منتشر شده است. آیا این خبر درست است و سهامداران باید منتظر واریز سود در این تاریخ باشند؟

فرمانده نیروی هوافضای سپاه گفت: بسیج شدن تمام دنیا بر علیه ایران و ماجرای خرابکاری لیبیایی‌ها واقعیت‌هایی بوده که صنعت موشکی ما با آن رو‌به‌رو شده است.

در این آموزش از دلگرم می‌توانید در چند مرحله ساده، یک کوسه بامزه و دوست‌داشتنی برای کودکان بسازید.

یکی از ملزومات اساسی قبل از اسباب کشی، بسته بندی اثاثیه منزل به روشی درست و ایمن است. در این مطلب با نحوه بسته بندی وسایل منزل برای اسباب کشی آشنا می شوید.

«کارمان شده بود جمع کردن شیشه‌های نوشابه، آبغوره و هر بطری دیگری که به درد درست کردن کوکتل مولوتف می‌خورد؛ اینها را از در و همسایه می‌گرفتیم. یک نفر از میان ما مسئول جمع‌آوری بطری بود. بخش اصلی ماجرا اما دورهمی در حیاط خانه‌مان بود؛ جایی که همراه برادرانم و بیشتر بچه‌محل‌ها دور هم جمع می‌شدیم.»

صحبت های حسین بادامکی مدیر پرسپولیس*مالی و جانی صدمه دیدیم چرا همه هجمه‌ها سمت ماست؟*هوادار ما به این نتیجه می‌رسد نمی‌تواند حقش را بگیرد*رای به نفع تراکتور واقعا عجیب و غریب خواهد بود*نبود ما در آزادی به نفع رقبا تمام شودمشکل زیرساختی، در کل کشور داریممشکلات ما در عربستان بدیهیات است;میدواریم آزادی …

نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری گفت: افرادی که این روز را به عنوان روز چهارمحال و بختیاری اعلام کردند، انتخاب درست و شایسته‌ای انجام دادند.

آیا تا به حال به ظاهر همواره درخشان ویکتوریا بکام نگاه کرده‌اید و از خود پرسیده‌اید چطور او در ۵۰ سالگی پوستی بی‌عیب و نقص و بدنی متناسب دارد؟ یا اینکه تصور کرده‌اید که حفظ چنین ظاهری باید هزینه زیادی داشته باشد؟ این درست نیست. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید بکام چطور به این هدف رسید و شما هم چطور می‌توانید …

چیزکیک براونی ترکیبی از براونی شکلاتی و چیزکیک است که طعم بسیار منحصربه‌فرد و جذابی دارد. برای درست کردن این دسر جذاب باید ابتدا فر را...

علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی در واکنش به اظهارات علی دایی گفت: مطمئنم دایی یا مصاحبه من را ندیده یا از کانال‌های داخلی ندیده است. علی آقا مثل برادر بزرگتر من است و مسئله ما علی آقا نیست و کسانی می خواهند در مملکت دو قطبی درست کنند.

مشهد-ایرنا- یک مدرس و پژوهشگر حوزه تئاتر و سینما گفت: مضمون انسانی و نگاه نوستالژیک و تاریخی درست فیلم «بچه مردم» به کارگردانی محمود کریمی ستودنی است و حداقل ۸۵ درصد از فیلم به خوبی ساخته شده بود.

فرمانده نیروی هوافضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی پس از تماشای فیلم «خدای جنگ» گفت: واقعیت‌های تاریخی موشکی درست به تصویر کشیده شد.

سردار حاجی‌زاده فیلم سینمایی «خدای جنگ» را تحسین کرد. واقعیت‌های تاریخی موشکی درست به تصویر کشیده شد.

وقتی ابراهیموویچ در کنفرانس خبری درست نشستن را به بازیکن جدید میلان یاد می‌دهد!

دمنوش نعناع یک نوع دمنوش خوش عطر و مفید است که برای درست کردن آن می‌توانید از نعناع تازه یا خشک استفاده کنید. در طرز تهیه دمنوش نعناع...

دبیر کمیسیون اصل نودم قانون اساسی مجلس درگفتگو با اقتصاد 100 گفت:کنترل نشدن تورم،افزایش نرخ ارزو طلا تاثیر خود را بر بازار گذاشته ،اصلاح این روند مدیریت درست می خواهد و به مسایل خارجی مربوط نیست.

رکنا سیاسی : نخست‌وزیر رژیم اسرائیل گفت: «سعودی‌ها با توجه به داشتن زمین‌های خالی بسیار می‌توانند یک دولت فلسطینی در داخل عربستان درست کنند.»

به گزارش اختصاصی انرژی پرس، عباس عراقچی، وزیر امور خارجه، در ششمین سمینار متانول ایران گفت: عبور صحیح از شرایط فعلی نیازمند فهم درست از این موقعیت است.

نایب رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری، گفت: بحث قانونی‌سازی بکارگیری و استخدام مجدد بازنشستگان در مشاغل خاص بیشتر در بخش دولتی درست بوده است.

بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر اسرائیل با رد تشکیل کشور فلسطینی پیشنهاد کرد که فلسطینی‌ها به‌جای سرزمین خود، کشورشان را در عربستان سعودی تأسیس کنند.

حتما شما هم سرگیجه گرفته‌اید؛ درست مثل علی کفاشیان و شهاب‌الدین عزیزی خادم، دو کاندیدای ریاست فدراسیون فوتبال که با حکم کمیته بدوی، حذف شده‌اند. اوایل هفته گذشته، کفاشیان در گفت‌وگو با جام‌جم گفت: «تا آخر هفته تکلیفم برای حضور در انتخابات مشخص می‌شود.»

فرهاد مجیدی سرمربی البطائح بر دشواری‌های دیدار امروز تیمش مقابل العین تأکید کرد.

نایب رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری، گفت: بحث قانونی‌سازی بکارگیری و استخدام مجدد بازنشستگان در مشاغل خاص بیشتر در بخش دولتی درست بوده است.

رئیس‌جمهور بیانات روز گذشته رهبر انقلاب را حکیمانه خواند و گفت: ما قادریم آینده‌ای را بسازیم که بهتر از امروز باشد، کافی است باور کنیم و درست ببینیم، کسی که نمی‌تواند ببینید نمی‌تواند حرکت روبه‌جلو داشته باشد. این پتانسیل در کشور وجود دارد که تغییرات شگرفی ایجاد کنیم؛ دست ما، مغز ما و وجود ما قادر به …

در این ویدئو یک مادربزرگ اهل یک روستا در کشور آذربایجان را خواهید دید که با آرد و گردو یک نان خوشمزه درست می کند.

راز خوشمزه شدن جگر ! به شما نشان می دهم که چگونه یک شام راحت و خوشمزه درست کنید

علیرضا حیدری (نایب رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری) پیرامون نامه اخیراً منتشر شده و رشد بکارگیری و استخدام مجدد بازنشستگان اظهار کرد: بحث قانونی‌سازی بکارگیری و استخدام مجدد بازنشستگان در مشاغل خاص بیشتر در بخش دولتی درست بوده است. قانون منع بکارگیری بازنشستگان در مشاغل تاکید دارد که در برخی مشاغل …

طرز تهیه یک دیپ خوشمزه کاملا رژیمی بدون استفاده از مرغ یا گوشت را یادبگیرید.

با این ویدیو، دیگر لازم نیست نگران کمبود وقت برای آشپزی باشید! ناگت های خانگی را آماده کنید و از هفته ای پربار لذت ببرید.

تهران- ایرنا- بازیگر فیلم سینمایی «پیشمرگ» در چهل و سومین جشنواره فیلم فجر در غرفه ایرنا گفت:‌ در این اثر همه چیز درست و بالانس و متوازن بود. من خیلی لذت بردم اگرچه نقشم کوتاه بود.

شفقنا- چین از پاناما درخواست کرد پس از اعلام خروج از طرح «کمربند و جاده» دستکم «تصمیم‌های درستی بگیرد». به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ آسوشیتدپرس نوشت: چین روز شنبه از قصد پاناما برای خروج از طرح کمربند و جاده پکن ابراز تاسف کرد و از کشور آمریکای لاتین خواست در این مورد تصمیم درستی بگیرد. [ ]

تهران- ایرنا- بازیگر فیلم سینمایی «پیشمرگ» گفت:‌ در این اثر همه چیز درست و بالانس و متوازن بود. من خیلی لذت بردم اگرچه نقشم کوتاه بود.

من دیگر ماهی سرخ نمی کنم! من تقریبا هر آخر هفته این دستور را درست می کنم! باور نکردنی

سال ۱۹۵۰، در یکی از محله‌های فقیرنشین ریودوژانیرو، پسرکی به نام لوییس با دوستانش در کوچه‌ای خاکی فوتبال بازی می‌کرد. آن‌ها توپی نداشتند، پس از یک تکه پارچه و نخ، چیزی شبیه به توپ درست کردند. لوییس آن روز رویای بزرگی در سر داشت: روزی در یک استادیوم واقعی با یک توپ حرفه‌ای بازی کند. سال‌ها گذشت و فوتبال …

گیتی خامنه، مجری محبوب و پیشگام تلویزیون ایران، با بیش از چهار دهه فعالیت حرفه‌ای در عرصه رسانه‌های کودک، جایگاه ویژه‌ای در دل ایرانی‌ها دارد چراکه درست هنگامی‌ وارد صداوسیما و تلویزیون شد که این رسانه برنامه خاص و سرگرم‌کننده‌ای برای مخاطبانش نداشت و این‌گونه او توانست وارد دل‌های میلیون‌ها ایرانی و …

کارگردان فیلم مرد آرام گفت: ابن فیلم به این موضوع می‌پردازد که آیا آدم‌ها می‌توانند گذشته‌شان را جبران کنند و با تصمیم‌های درست، مسیر جدیدی بسازند. در واقع این فیلم درباره انتخاب‌ها، تأثیر آدم‌ها بر یکدیگر و حق طبیعی هر فرد برای داشتن یک زندگی بهتر است.

آموزش درست کردن آبخوری و دانخوری برای پرندگان

کارگردان فیلم مرد آرام گفت: ابن فیلم به این موضوع می‌پردازد که آیا آدم‌ها می‌توانند گذشته‌شان را جبران کنند و با تصمیم‌های درست، مسیر جدیدی بسازند. در واقع این فیلم درباره انتخاب‌ها، تأثیر آدم‌ها بر یکدیگر و حق طبیعی هر فرد برای داشتن یک زندگی بهتر است.

ویدیو ویدیویی دیدنی از بخش تازه منتشر شده برنامه 1001 از تهدید محسن کیایی توسط جناب خان را ببینید. منبع: صداوسیما

آب بهترین نوشیدنی جهان است. برای کارکرد درست بدن باید مطمئن شویم که از آب آشامیدنی سالمی استفاده می‌کنیم

رئیس مجلس با اشاره به مواضع دیروز رهبری درباه مذاکره گفت: از دیشب برخی در جبهه انقلاب دست فرمانی گرفته‌اند که دومرتبه دوقطبی «مذاکره بله»، «مذاکره نه» درست کنند، اما ماهیت صحبت‌های حضرت آقا با این صحبت‌ها متفاوت است.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، سالاد‌ها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه می‌رسد، وقت درست کردن سالاد‌های رنگارنگ و زیباست. اسفناج، نارنگی و انار پایه ثابت وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی