امروزه بدن هر فرد به طور خواسته یا ناخواسته در معرض سموم مختلف و مضری قرار دارد که باعث بروز مشکلات و بیماری‌های متعدد می‌شود.

سم زدایی و تمیز کردن فقط برای بدن و صورت نیست. سلامت دهان و دندان و تمیز بودن آن ها نیز اهمیت بسیار زیادی دارد. دهان و دندان ما در تعامل با غذایی که می خوریم قرار می‌ گیرند و در نتیجه بسیار مهم است که بهداشت این ناحیه را رعایت کنیم.

برای دفع سموم بدن از پا در مدت نیم ساعت نسخه های باستانی جالب مردم چین را به شما معرفی خواهیم کرد که سالهاست بین مردم این کشور رایج است.

پاک‌سازی و تمیز کردن روده بزرگ از زمان یونان باستان قدمت دارد اما در دهه‌های ۱۹۲۰ و ۱۹۳۰ در آمریکا به خوبی شناخته شد. هدف از تمیز کردن روده بزرگ طراوت و شادابی بدن‌ است. د ادامه به شما چند روش خانگی برای سم زدایی روده بزرگ را معرفی می کنیم