سلام دوستان تو این ویدیو طرز تهیه مرغ سماقی رژیمی رو بهتون یاد میدم این غذای رژیمی خوشمزه و ساده با مواد اولیه ای مثل مغز ران مرغ رب انار و سماق درست میشه که هم سالمه و هم خیلی راحت آماده میشه.

پیاز سماقی یکی از خوشمزه ترین چلانی ها کنار هر غذایی است که با هر چیزی آن را سرو کنید، قطعا عاشق طعمش می شوید! برای مواقع ضروری که مهمان دارید و نم یتوانید سالاد یا سبزی تهیه کنید، این چاشنی کنار هر غذایی مناسب است.