دمای بالای هوا نباید بهانه‌ای برای حذف ورزش باشد و شما می توانید فعالیت‌های خارج از منزل را حتی در طول تابستان، فقط با در نظر گرفتن موارد خاص، ادامه دهید.

در این مقاله چندتا از بهترین ضد آفتاب های ضد تعریق رو بهتون معرفی کردیم که میتونید با وجود اون ها از پوستتون به خوبی محافظت کنید.