قهوه به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان، تأثیرات مختلفی بر بدن دارد. بسیاری از افراد برای افزایش انرژی و تمرکز به قهوه روی می‌آورند، اما جالب است بدانیم که این نوشیدنی می‌تواند در کاهش اضطراب نیز نقش داشته باشد. برخلاف تصور عمومی که ممکن است قهوه را با افزایش اضطراب مرتبط بداند، مصرف معتدل و …