یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به والدین توصیه کرد، از خرید کفش تخت و کوله‌های سنگین برای دانش‌آموزان خودداری کنند.

عضو هیأت علمی گروه طب کار و توان‌بخشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان نکاتی مهم در خصوص استانداردهای انتخاب و استفاده از کوله‌پشتی برای دانش‌آموزان، تأکید کرد: وزن کوله‌پشتی نباید بیش از ۱۰ تا ۱۵ درصد وزن بدن کودک باشد.

برنا _ گروه رسانه: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با تأکید بر ضرورت ارزیابی و آمادگی جسمی برای زائران سالمند و دارای معلولیت پیش از شرکت در پیاده‌روی اربعین، نکات مهمی را درباره پیشگیری از آسیب‌ها و مراقبت‌های قبل، حین و پس از سفر بیان کرد.

استادیار گروه شنوایی‌شناسی دانشکده توانبخشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: با وجود گرمای شدید هوا، زائران در مسیر‌های پیاده‌روی برای استفاده از سمعک باید توصیه‌های مهمی را رعایت نمایند.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با حضور در برنامه «فراسو» رادیو سلامت به بیان نکات کلیدی در خصوص انتخاب کفش مناسب و نحوه حمل بار برای پیاده‌روی‌های طولانی مانند اربعین پرداخت.

یک کاردرمانگر در حوزه بهداشت، درمان و توانبخشی هلال‌احمر نکات توانبخشی برای آمادگی جسمی و روانی سالمندان و معلولان در پیاده‌روی اربعین را اعلام کرد.

معاونت توانبخشی جمعیت هلال‌احمر با ارائه توصیه‌های تخصصی، بر اهمیت آمادگی بدنی و روانی سالمندان و افراد دارای معلولیت برای شرکت ایمن و موفق در پیاده‌روی اربعین تاکید کرد.

بازدید:۳ صد آنلاین | ورزش‌های کم‌فشار می‌توانند راهی مؤثر برای کاهش درد مفاصل، تقویت استخوان‌ها و بهبود کیفیت زندگی باشند. این ورزش‌ها به ویژه برای افراد مسن یا کسانی که از درد مفاصل رنج می‌برند، توصیه می‌شوند. به گزارش صد آنلاین، با افزایش سن یا بروز بیماری‌هایی مانند آرتروز، حفظ سلامت مفاصل و استخوان‌ها …