اینستاگرام به یکی از شبکه‌های اجتماعی پرطرفدار تبدیل شده است، اما استفاده بیش از حد از این پلتفرم می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت ذهن و تصویر بدن فرد بگذارد. مقایسه مداوم خود با دیگران و تصاویر ویرایش شده، می‌تواند منجر به احساس منفی نسبت به ظاهر و بدن خود شود. در این مقاله، به بررسی اثرات روانی …

رسانه‌های جمعی ممکن است تجربه‌های منفی همچون حس نامناسب و بی‌کفایتی در مورد ویژگی‌های ظاهری زنان را افزایش دهد.

اگر شما هم از دست افرادی هستید که از خودتونمرضایت ندارید بدونید که دچار خود زشت پنداری شده اید و باید هر چه سریع تر بهش رسیدگی کنید.