بسیاری از نوجوانان، هر روز از وسایل دیجیتال استفاده می‌کنند، بی‌آن‌که دچار مشکل خاصی در سلامت روان خود شوند و حتی ممکن است که این استفاده کاملاً سازنده باشد.